seksi tekee hyvää miehen terveydelle

Se tekee hyvää miehelle muun muassa näillä tavoilla.

1. Terveempi sydän

American Journal of Cardiology -julkaisussa ilmestyneen tutkimuksen mukaan kahdesti viikossa seksiä harrastavilla miehillä on 45 prosenttia pienempi todennäköisyys sydänsairauksiin kuin vain kerran kuussa rakastelevilla.

2. Vähemmän stressiä

Skotlantilaisen tutkimuksen mukaan seksi torppaa stressihormoneja. Mieltä virkistävä vaikutus voi kestää jopa viikon. Säännöllisesti seksiä harrastavat selviytyvät stressaavista tilanteista paremmin ja heidän verenpaineensa laskee niiden jälkeen nopeammin.

3. Pienempi syöpäriski

Viisi siemensyöksyä viikossa pienentää tutkimuksen mukaan keski-ikäisen miehen eturauhassyövän riskiä kolmanneksella. Tutkimuksen vertailuryhmänä käytettiin miehiä, joilla oli keskimäärin yksi siemensyöksy viikossa.

4. Parempi vastustuskyky

Seksi tekee hyvää elimistön immuunipuolustukselle. Wilkesin yliopiston mukaan jo kaksi kertaa viikossa tehostaa sitä. Kannattaa kuitenkin pitää mielessä, että seksi on parempi ennaltaehkäisevänä lääkkeenä, ei enää siinä vaiheessa kun vaikkapa flunssa on iskenyt.

5. Paino pysyy paremmin kurissa

Seksi vapauttaa elimistöön fenetylamiini, aivojen välittäjäainetta joka hillitsee myös ruokahalua. Seksi siis hillitsee ruokahimoja, ja lisäksi puolen tunnin seksisessio polttaa noin 200 kilokaloria.