Lue keskustelun säännöt.
Silmät särkee ja kirvelee
27.10.2014 |
Olen öisin hereillä ja surffaan puhelimella netissä. Voiko siinä olla syy, että silmät särkee ja tuntuu kuin silmänurkissa olisi jotain kirvelevää ainetta. Vesipesu auttaa hetkeksi, mutta sitten taas kirvelyä. Ja kärsin unettomuudesta, siksi yöllinen hengailu puhelimen kera.
Kommentit (2)
NIin ja valaistun ruudun tuijotus pahentaa unettomuutta, koska se piristää aivoja eikä anna niiden siirtyä lepotilaan. Tee jotain muuta; käsitöitä tai lueskele vähän hämärämmässä valossa. Tai kuuntele hiljaista musiikkia ja yritä nukahtaa siihen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä nyt vedellä niitä pese. Osta apteekista kostutustippoja. Ja kyllähän se yökaudet ruuduntuijotus silmiä rasittaa. Yöllä pitäisi nukkua niin silmätkn sais levätä.