ruokaremontti, raaka ruoka?

onko täällä ketään joka on tehnyt itselleen ruokaremonttia? olen ajatellut raakaravintoon siirtymistä mutta en tiedä miten pystyn siihen. olen ajatellut myös hiivatonta ruokavaliota.

miten olette aloittaneet ruokaremontinne ja miten olette päässeet eroon sellaisista ruoka-aineista joita mielellänne syötte päivittäin mutta haluaisitte että asia olisi toinen?

asiaa mutkittaa vielä se seikka, että mies asuu saman katon alla ja hän ei raakaravintoon siirtymistä kannata. hänen ruokavalionsa on melko epäterveellinen.