Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko on "suuri annos" C-vitamiinia?
14.04.2014 |
Moi. Kävin lääkärissä ja sain kunnon hevoskuurin angiinaan. Lääkäri kehotti syömään sen lisäks C-vitamiinia "suurina annoksina". En kysynyt sen tarkemmin annoksen suuruutta, mutta löysin kaapista 500mg C-maxeja. Onks suuri annos kaks tollasta päivässä vai jopa enemmän?
Kommentit (2)
Enemmänkin jos vatsa kestää. Imeytyy huonosti jos ottaa enemmän kuin 500mg samaan aikaan. 4-5 mainitsemiasi 500mg päivässä itse pitäisin suurehkona annoksena. Vaaraa siitä ei ole.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Juu, on suuri annos. Jos otat 2kpl niin ota ne eri aikaan vuorokaudesta, sillä kroppa ei pysty hyödyntämään kerralla kovin isoa määrää.