Lue keskustelun säännöt.
3.3 kg nesteitä lähtenyt viikossa.
16.03.2014 |
Karppaamalla. Olen viime sunnuntaista karpannut ja tosiaan nesteitä lähtenyt tuon verran. Viime su paino 86.4 nyt 83.1
Milloin voi olettaa, että lähtis läskiä? Olen vähentänyt hiilarit aika radikaalisti.
Kommentit (7)
Viikon-kahden jälkeen. Nesteet myös palaavat, kun lakkaat karppaamasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jep, mullakin lähti nesteitä lähes 5 kg kahden ekan viikon aikana. Sitten meni ehkä kolmisen viikkoa, ennenkuin painon putoaminen taas jatkui, varmaan sitten alkoi läski lähteä. Kannattaa tietysti myös liikkua, se nopeuttaa hommaa :)
Kannattaa myös harrastaa jotain lihaksia kehittävää tai edes ylläpitävää liikuntaa, ellei halua näyttää laihaläskiltä.
Mä lenkeilen koiran kanssa, se ei haistele joka ruohonjuurta ja käyn myös uimassa.
Kiitos kokemukista=))
Ap.
Tule mukaan tuohon haastekimppaan, itsekin yritän taas karpata kiltisti:
http://www.vauva.fi/keskustelu/3948001/ketju/av_karppaajat_kuka_lahtisi_mukaan_haastekimppaan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Katsotaan. Useinkaan en jaksa viikolla netissä olla. Käyn kuitenkin katsomassa linkin.
Ap
Normisettiä. Jatkat vaan niin kyllä läskit lähtee pikku hiljaa. Älä turhaudu jos ja kun painon putoaminen hidastuu jossain vaiheessa. Jatkat vaan sinnikkäästi niin kyllä ne kilot humpsahtaa taas jossain kohtaa alaspäin.