Onko kellään kokemusta crossfitin tutustumistreenistä?

:D Joo, todellakin tehtiin! Tehtiin esimerkkisarja siitä mitä siellä yleensäkin tehdään. Tässä tapauksessa kahvakuulalla, boksihyppelyllä ja juoksulla. Olin ihan henkihieverissä sen jälkeen. 

Kannattaa mennä tutustumaan. Täysillä tehtiin. Jokainen tietysti tekee oman tasonsa mukaisesti. Kukaan ei kilpaile kenenkään kanssa.