Lue keskustelun säännöt.
Aloitin laihduttamisen 21.11.05, tänään punnituksessa totesin
30.01.2006 |
että -6kg lähteny.
Joulu ja uusivuosi pysäyttivät painonpuotoamisen pariksi viikoksi, mutta sen jälkeen edistystä tullut hitaasti mutta varmasti. Vielä on matkaa edessä, mutta tosi kivuttomasti on tähän asti mennyt.
Miten on muilla laihduttajilla vuosi lähtenyt käyntiin?
Kommentit (2)
sitten kun joskus usean kuukauden päästä olen toivottavasti tavoitepainossani niin miten saan painon pysymään siinä?!
Täytyy varmaan vaan seurata painoa kerran viikossa punnitsemalla ja jos + tullut niin tiukempi linja seuraavalla viikolla. Herkuttelupäivä vois olla lans hyvä juttu. Viikolla tiukka linja ja vaikka launataina vähän herkuttelua.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä aloitin laihduttamisen tämän kuukauden alkupuolella. Kolme kiloa on lähtenyt, pari kiloa olisi vielä tavoitteena karistaa. Suht helppoa tämä on ollut. Mutta vaikeampaa lieneekin sitten tilanteen pitäminen vakiona, ettei paino alkaisi uudelleen nousemaan.