Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä HIIT-treenejä olet kokeillut ja tykkäätkö? kö? ev
Kommentit (4)
Juoksemalla, helvetin inhottavaa ja yrjön lentäminen on melkeinpä taattu.
Mutta kuitenkin palkitsevaa, kun on koko treenijakson vetänyt läpi kuolematta :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Me tehdään toiminnallisen treenin tunneilla lähes aina HIITiä.
Crosstraining tulleilla käyn ja tykkää kovasti. Soutua, hyppyjä, käsillä seisontaa, kahvakuulaa jne. Koukuttavaa..
Alue: Aihe vapaa
Sori otsikon kirjoitusvirhe..