Lue keskustelun säännöt.
Kumpi on lihottavampaa: Coca-Cola vai keskiolut?
Kommentit (20)
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 22:27"]
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 22:09"]
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 22:01"]
Hyvin täällä on purettu nämä haitallisuudet. Cokiksen "etu", vai onko se nyt sellainen, on juuri ettei sitä yleensä juoda kuutta tölkkiä illassa, kuten bisseä helpostikin.
[/quote]
Aivan naurettavia väitteitä jatkuvasti olut lihottaa aivan älyttömästi ja kalorimäärät huikeat.!! Sen sijaan kaloriton cokis on todellakin kaloriton. Oluessa on myös alkoholin haitat, paska maku ja sen päälle pöhötys.
[/quote]
Täh? Sekava viesti, joisit vähemmän bisseä
[/quote]
No sinä olet aivosi jo juonut ajat sitten. En koskaan juo olutta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 22:04"]
Blääh!! JOS KALOREITA ON NOLLA NIIN NIITÄ ON NOLLA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Aspartaami ei edes ole ainoa makeutusaine millä cokiksia makeutetaan!!
[/quote]
Et ilmeisesti lukenut/ymmärtänyt artikkelia. Jos makeanhimo kasvaa ja aineenvaihdunta menee vinksin-vonksin, mukkelis-makkelis niin kalorittomuudesta ei ole hirveästi hyötyä. Ei ole kokiksissa ainoa, mutta sitä on asesulfaami K:n kaverina niin lightissa, zerossa kuin pepsi maxissa.
Vähän OT, mutta "kaloritasapaino-teoriaan" liittyen:
Löytyy maailmasta (Afrikka, Karibia, Oseania...) paljon köyhiä maita missä huomattava osa aikuisväestöstä on ylipainoisia. Lapset ovat ruipeloita ja aliravittuja, ja vanhemmat läskejä. Onko niin että äidit ja isit syövät enemmän kuin mitä tarvitsevat ja antavat lapsensa pahimmissa tapauksissä kuolla nälkään, vai johtuisikohan tuo siitä että vanhemmat ovat syöneet samaa köyhää ruokaa koko elämänsä? Hyvin harva vanhempi veisi lapsiltaan ruoat. Ei kunnon ravintoaineita, pelkästään huonoja hiilareita. Ajan myötä nälkäinen keho vain varastoi ja varastoi kun aineenvaihdunta ei toimi niin kuin pitäisi.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 22:48"]
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 22:04"]
Blääh!! JOS KALOREITA ON NOLLA NIIN NIITÄ ON NOLLA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Aspartaami ei edes ole ainoa makeutusaine millä cokiksia makeutetaan!!
[/quote]
Et ilmeisesti lukenut/ymmärtänyt artikkelia. Jos makeanhimo kasvaa ja aineenvaihdunta menee vinksin-vonksin, mukkelis-makkelis niin kalorittomuudesta ei ole hirveästi hyötyä. Ei ole kokiksissa ainoa, mutta sitä on asesulfaami K:n kaverina niin lightissa, zerossa kuin pepsi maxissa.
Vähän OT, mutta "kaloritasapaino-teoriaan" liittyen:
Löytyy maailmasta (Afrikka, Karibia, Oseania...) paljon köyhiä maita missä huomattava osa aikuisväestöstä on ylipainoisia. Lapset ovat ruipeloita ja aliravittuja, ja vanhemmat läskejä. Onko niin että äidit ja isit syövät enemmän kuin mitä tarvitsevat ja antavat lapsensa pahimmissa tapauksissä kuolla nälkään, vai johtuisikohan tuo siitä että vanhemmat ovat syöneet samaa köyhää ruokaa koko elämänsä? Hyvin harva vanhempi veisi lapsiltaan ruoat. Ei kunnon ravintoaineita, pelkästään huonoja hiilareita. Ajan myötä nälkäinen keho vain varastoi ja varastoi kun aineenvaihdunta ei toimi niin kuin pitäisi.
[/quote]
Ei kehitysmaissa ole aikuisetkaan lihavia ja minusta tuntuu että sekoitat nyt kehitysmaita keskenään maihin joita ei lasketa kehitysmaiksi. Keinotekoisista makeutusaineista oleva väite on yleensä se että se lisäisi näläntunnetta jolloin tulisi syötyä enemmän. Jos itse tarkkailet kalorimääräsi tarkalleen niin ei sitä vain pääse tapahtumaan. En itse huomaa vaikutusta että minun pitäisi saada syödä enemmän kevytlimua nautittuani ja laihtuminen on aivan yhtä taattua join kevytlimua tai vettä. Tietenkin pelkkää vettä pitää juoda päivittäin.
Keskiolut, koska sitä tulee juotua enemmän. Vai ootko joskus juonu yhden illan aikana litratolkulla cocista? Lisäksi olutta juodessa alkaa nälättää, ja pitää käydä grillillä syömässä makkaraperunat. Ja seuraavana päivänä on pakko syödä pitsaa.
Coca-colaa voi juoda ihan vaikka lasillisen, se ei aiheuta tuollaisia sivuilmiöitä kuin olut.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 19:36"]
Keskiolut, koska sitä tulee juotua enemmän. Vai ootko joskus juonu yhden illan aikana litratolkulla cocista? Lisäksi olutta juodessa alkaa nälättää, ja pitää käydä grillillä syömässä makkaraperunat. Ja seuraavana päivänä on pakko syödä pitsaa.
Coca-colaa voi juoda ihan vaikka lasillisen, se ei aiheuta tuollaisia sivuilmiöitä kuin olut.
[/quote]
Oluessa ei ole paljoakaan kaloreita toisin kuin CCssa. CCn mukana tulee tietenkin vielä kaikki sokerin haitat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 19:38"]
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 19:36"]
Keskiolut, koska sitä tulee juotua enemmän. Vai ootko joskus juonu yhden illan aikana litratolkulla cocista? Lisäksi olutta juodessa alkaa nälättää, ja pitää käydä grillillä syömässä makkaraperunat. Ja seuraavana päivänä on pakko syödä pitsaa.
Coca-colaa voi juoda ihan vaikka lasillisen, se ei aiheuta tuollaisia sivuilmiöitä kuin olut.
[/quote]
Oluessa ei ole paljoakaan kaloreita toisin kuin CCssa. CCn mukana tulee tietenkin vielä kaikki sokerin haitat.
[/quote]
oluessa on ihan samanverran kaloreja kuin kokiksessa.
Jaa'a, kolassa on vähän enemmän kaloreita. Ei oikein paljon. Kolassa on haittana sokeri, oluessa alkoholi. Kolaa et yleensä juo tölkkiä, pari enempää, keskiolutta taas moni kittaa helposti aika paljonkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikös oluen sokeri ole elimistölle helpoin muuttaa läskiks
Kumpikin on minulle ihan nounou! Viimeistään keski-iässä kannattaa vaihtaa vichyyn, kun aineenvaihdunta hidastuu!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihottaa varmaan aikalailla yhtä paljon. Ja pitkällä tähtäimellä suurkulutuksen terveyshaitat ovat myös yllättävän samakaltaisia. Oluen etanoli ja kokiksen hedelmäsokeri (tavallisen sokerimolekyylin makeampi puolisko) rasittavat maksaa samalla tavalla. Pieniä määriä voi toki juoda, mutta jos on kyse päivittäisestä käytöstä tai isosta kerta-annoksesta (tai molemmista) maksa ottaa turpiin. Aivoon etanoli toki hetkellisesti vaikuttaa ihan eri tavalla kuin hedelmäsokeri (fruktoosi). Etanoli aiheuttaa humalatilan. Molemman riippuvuutta aiheuttavia, mutta etanoli aiheuttaa helpommin riippuvuuden. Toki, kokiksessa on se kofeiini...
Sokerimolekyylin toinen puolisko glukoosi on samaa tavaraa kuin oluen maltoosi (maltoosi on disakkaridi jossa kaksi glukoosimolekyylia). Glukoosi/maltoosi ei rasita maksaa läheskään niin paljon kuin edellä mainitut, mutta nostaa verensokeria (eli glukoosin määrää veressä) hyvin nopeasti jos vetää suuria määriä. Kehon jokainen solu voi käyttää glukoosia energiana, mutta fruktoosin/etanolin polttaa vain maksa.
Fruktoosia voi huoletta syödä/juoda pieniä määriä. Mieluiten niin että samalla saa kuituja, eli hedelmiä syömällä. Kuidut hidastavat imeytymistä eikä maksa joudu käsittelemään kaikkea kerralla. Täysmehut, mehut ja jopa smoothiet ovat lähes yhtä pahoja kuin kokis. Sokeria on yhtä paljon, ja jos jotain pieniä määriä kuituja on jäljellä ne on murskattu/silpottu eivätkä näin ollen hidasta imeytymistä.
Etanolia voi huoletta juoda pieniä määriä. Varsinkin vanhemmat ihmiset.
Yleisesti ottaen kokis on näistä mainituista pahin, koska se on niin hapanta. Kroppa ja hampaat ei diggaa yhtään. Jos ihan mielettömistä määristä puhutaan, olut kuitenkin vie voiton koska siinä voi henki lähteä heti. Kokis tappaa paljon hitaammin.
Ihan OT, mutta luin otsikon moneenkin kertaan että kumpi on kiihottavampaa, cocis vai olut...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokis 100ml: 42kcal, sokeria 10,6g. Karhu 100ml: 40kcal, hiilarit 2,6g. Eli melko samoissa mennään. Mutta kuten sanottu, olutta tulee helposti juotua melkoisesti enemmän. Vaikka onhan niitä kokiksenkin suurkuluttajia olemassa...
Olut on ainakin huomattavastinympäristöystävällisempää ja eettisempää, kuin kokis.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Harvempi nykyään juo sokericokista vaan kaloritonta eli oluessa on huomattavasti enemmän kaloreita. Kaloritonta cokista voit juoda vaikka kuinka paljon päivittäin ilman lihottavaa vaikutusta.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 20:59"]
Harvempi nykyään juo sokericokista vaan kaloritonta eli oluessa on huomattavasti enemmän kaloreita. Kaloritonta cokista voit juoda vaikka kuinka paljon päivittäin ilman lihottavaa vaikutusta.
[/quote]
Paitsi että aspartaami on potentiaalisesti myrkyllistä ja maistuu kauhealta, mitkään tutkimukset eivät osoita että kevytlimuja juovat lihoisivat vähemmän kuin sokeroituja juomia vetävät. Päinvastoin: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2012/12/04/saccharin-aspartame-dangers.aspx
Hyvin täällä on purettu nämä haitallisuudet. Cokiksen "etu", vai onko se nyt sellainen, on juuri ettei sitä yleensä juoda kuutta tölkkiä illassa, kuten bisseä helpostikin.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 21:39"]
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 20:59"]
Harvempi nykyään juo sokericokista vaan kaloritonta eli oluessa on huomattavasti enemmän kaloreita. Kaloritonta cokista voit juoda vaikka kuinka paljon päivittäin ilman lihottavaa vaikutusta.
[/quote]
Paitsi että aspartaami on potentiaalisesti myrkyllistä ja maistuu kauhealta, mitkään tutkimukset eivät osoita että kevytlimuja juovat lihoisivat vähemmän kuin sokeroituja juomia vetävät. Päinvastoin: http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2012/12/04/saccharin-aspartame-dangers.aspx
[/quote]
Blääh!! JOS KALOREITA ON NOLLA NIIN NIITÄ ON NOLLA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Aspartaami ei edes ole ainoa makeutusaine millä cokiksia makeutetaan!!
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 22:01"]
Hyvin täällä on purettu nämä haitallisuudet. Cokiksen "etu", vai onko se nyt sellainen, on juuri ettei sitä yleensä juoda kuutta tölkkiä illassa, kuten bisseä helpostikin.
[/quote]
Aivan naurettavia väitteitä jatkuvasti olut lihottaa aivan älyttömästi ja kalorimäärät huikeat.!! Sen sijaan kaloriton cokis on todellakin kaloriton. Oluessa on myös alkoholin haitat, paska maku ja sen päälle pöhötys.
Jos Oluessa on 45 kaloria ja CC 40 ei ero ole juuri mitään. Vai sisältö on eri ja Olut aiheuttaa ikäviä lisä tarpeita.
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 22:09"]
[quote author="Vierailija" time="13.06.2013 klo 22:01"]
Hyvin täällä on purettu nämä haitallisuudet. Cokiksen "etu", vai onko se nyt sellainen, on juuri ettei sitä yleensä juoda kuutta tölkkiä illassa, kuten bisseä helpostikin.
[/quote]
Aivan naurettavia väitteitä jatkuvasti olut lihottaa aivan älyttömästi ja kalorimäärät huikeat.!! Sen sijaan kaloriton cokis on todellakin kaloriton. Oluessa on myös alkoholin haitat, paska maku ja sen päälle pöhötys.
[/quote]
Täh? Sekava viesti, joisit vähemmän bisseä