Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paniikkikohtaus vai jokin muu, vakavampi? Apua!!
22.03.2013 |
Minulla on muutaman kuukaudenajan tullut ihan ennalta-arvaamatta sellaisia "kohtauksia". Ihan sama olenko töissä vai vapaalla, stressaantunut vai rentona. Elämässä on kyllä muuten ollut huolta,kiirettä ja stressiä. "Kohtaus" on sellainen, että yhtäkkiä tulee epätodellinen olo, ajatus ei juokse yhtään, tuntuu vähän deja vu -ilmiöltä, en oikein pysty keskittymään tositen sanomisiin, näen kaiken kuin kalvon alta. Samalla sydän tykyttää, tuntuu vähän pahalta ja pyörryttävältä. Kestää ehkä muutaman minuutin. Kysyn, kun näitä on nyt ollut vuorokauden sisällä kolme kertaa. Ja tällä viikolla varmaan 5-8 kertaa. Toisaalta jos joku puhuu minulle, pystyn vastaamaan.
Kommentit (5)
Kuulostaa paniikkikohtaukselta. Oli mitä oli, voisit mennä lääkäriin. Onhan tuo merkki siitä että olet liian kovilla, kroppasi yrittää kertoa sen kun et muuten tajua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Paniikkia/ahdistusta. Selvästi. T.34-vuotias, 17 vuotta em.oireista ja paljon pahemmistakin kärsinyt
Tosiaan käväise lääkärissä ja pyydä mietoa rauhoittavaa, esim. Oxamin, sitä otat pahimmassa tilanteessa. Sitten mene kirjastoon ja lainaa sieltä Eckhart Tolle Uusi maa.
Alue: Aihe vapaa
Kuulostaa paniikkikohtaukselta. Hyvä kun olet saanut kohtaukset tasaantumaan. Tarvittaessa voit hengittää esim. pussiin niin saat talttumaan pulssin jne.