Paniikkikohtaus vai jokin muu, vakavampi? Apua!!

Minulla on muutaman kuukaudenajan tullut ihan ennalta-arvaamatta sellaisia "kohtauksia". Ihan sama olenko töissä vai vapaalla, stressaantunut vai rentona. Elämässä on kyllä muuten ollut huolta,kiirettä ja stressiä. "Kohtaus" on sellainen, että yhtäkkiä tulee epätodellinen olo, ajatus ei juokse yhtään, tuntuu vähän deja vu -ilmiöltä, en oikein pysty keskittymään tositen sanomisiin, näen kaiken kuin kalvon alta. Samalla sydän tykyttää, tuntuu vähän pahalta ja pyörryttävältä. Kestää ehkä muutaman minuutin. Kysyn, kun näitä on nyt ollut vuorokauden sisällä kolme kertaa. Ja tällä viikolla varmaan 5-8 kertaa. Toisaalta jos joku puhuu minulle, pystyn vastaamaan.