Lue keskustelun säännöt.
Kuinka nopeasti kunto huononee?
05.08.2012 |
Jos normaalisti elää hyvin kurinalaisesti ja terveellisesti, treenaten 8-10 tuntia viikossa, kuinka paljon kunto huononee kahdessa kuukaudessa jos vaan mässäilee, juopottelee, polttaa tupakkaa eikä liiku ollenkaan? Pitääkö varautua sydänkohtaukseen kun lähtee ekalle putken jälkeiselle lenkille?
En tajua mitä tapahtui.. taisi tänä kesänä sokka lähteä tältä mammalta vähän irti :O
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kahden viikon jälkeen alkaa laskusuunta. Tuskin sydänkohtauskuntoon oot päässy, mut alottelisin kyl aika kevyesti.