Pahentaako sokerin syöminen reumatulehdusta?

Siis olla ilman sokeria, eipä siitä ainakaan mitään haittaa ole.



Tunnen yhden reumaatikon, joka jätti sekä sokerit että viljat pois ruokavaliostaan ja väittää että juuri se paransi hänet. Ei hän kyllä ihan terve ole, mutta kuulemma ei ole pariin vuoteen käynyt missään hoidoissa tai syönyt lääkkeitä, pärjää ilman. Ja hänellä reuma on ollut jo kauan.



Kaikkea kannattaa varmasti kokeilla ennakkoluulottomasti.

Siis olla ilman sokeria, eipä siitä ainakaan mitään haittaa ole.

Sen sijaan voisi olla muitakin hyötyjä. Olen kyllä sokeria jo vähentänyt ja jonkin aikaa menikin ihan mainiosti. Nyt erehdyin rasittamaan polvea vähän liikaa ja siitähän se ei yhtään tykännyt. Maanantaina menen kortisonipiikille.

ap

Siellä useampikin potilas kehui, että makrobioottiseen ruokaan siirtyminen oli helpottanut heidän oireitaan. Ei näiden välille ole osoitettu tieteellisesti yhteyttä, sellaisia tutkimuksia vaan ei ole tehty. Mutta miksi ei voisi luottaa omaan ja muiden kokemukseen. Kaikesta ei ole tutkimustietoa ja lääkärin/hoitajien on vähän vaarallista sellaiseen alkaa sanomaan juuta tai jaata.

että elävään ravintoon siirtyvillä on reumaoireet jopa kadonneet kokonaan.



Älä kuuntele lääkäreitä, he tutkivat vain tutkimustuloksia. Etsi vaihtoehtohoidoista tietävä.

Reumasta ei ole kokemuksia, mutta allergioihin ja atopiaan on siitä ollut apua - vaikka tutkimustulokset eivät sitä tuekaan.

on perustaa työnsä pohja tutkimustiedolle, ei sillä oikein ole muuta mahdollisuutta. Ja näistä asioista ei tosiaan tutkimustietoa ole olemassa.



Noissa google-artikkeleissahan on paljon sitäkin, että yhdellä toimii yhdenlainen ruokavalio ja toisella toisenlainen. Siksi jokaisen pitää ihan itse tarkkailla miten oma keho ja reuma reagoi omiin syömisiin ja toimia sitten sen mukaan. Kun mitään yleispäteviä neuvoja ei voi antaa.



Sitäkin tässä ajattelin, että jos joku täällä osaisi kommentoida siihen jotain, että onko sokeri sellainen aine, joka jollain periaatteellisella tasolla ruokkii tulehdusta. Minä ehkä sekoitan sen siihen, että sokeri ruokkii käymistä, eikä kai sillä ole tulehduksen kanssa mitään tekemistä.



ap

Siinä väitettiin sokerin jotenkin ruokkivan tulehdusta. Olisko ollut Vogelin kirja? Tai tietysti vois olla Heikkilän.



En tiedä liittyykö aiheeseen, mutta meidän pojalla parani akne kun hän lopetti sokerin ja vehnän syönnin.

Up

Kyllähän IS uutisoi ennen joulua suomalaisilla olevan sellainen vaimea tulehdustila elimistössään. Itse olen reumaatikko ja minulle sekä sokeri että suola ovat myrkkyä.

Tuntemuksesi on luultavasti aivan oikea, et vain kuvittele. Esimerkkiksi vasta oli uutisissa juttua sydänkirurgista jonka mielestä verisuonien tukkeumia aiheuttaa eniten sokeri, ei kolesteroli. Hänen mukaansa liiallinen sokerin käyttö altistaa kehon tulehduksille, erityisesti kroonisille koska sokeria on joka päiväisessä ruokavaliossa liikaa. Sokeri ruokkii mikrobeja/bakteereja/viruksia, jotka aiheuttavat tulehduksen. On alettu tutkimaan sokerin ja tulehdusten välistä yhteyttä. Sitä paitsi, sokeri on ihmiskeholle ylimääräinen aine. Siis tämä prosessoitu valkoinen sokeri. Ainoat sokerit mitä keho tarvitsee tulee luontaisesta ruokavaliosta eli hedelmistä, marjoista ja ym. Moniin valmisruokiin ja elintarvikkeisiin lisätään prosessoitua sokeria, joka on keholle täysin turhaa. (Ja huom, sieltäpä ne usean ihmisen liikakilot piilosokereista tulee.) Suosittelen että kuuntelet kehoasi. Jos sokeri aiheuttaa reumaoireiden ja tulehduksen pahenemista, vältä sen käyttöä kokonaam tai vähennä. Vaikka kaikkia asioita ei ole vielä tutkittu, niin oma keho usein tietää mitä se tarvitsee. :) Hyvää jatkoa ja toivottavasti apua löytyy reuman kanssa pärjäämiseen. :)
T. Tuleva sairaanhoitaja

Jätäppä maito ja punainen liha pois, niin voi olo kohentua.

Minulla pahimmat kipukohtaukset hävisivät kun aloin normaalin ruokavalion ohella ottamaan MSM-jauhetta (luonnontuote, nivelien ja luiden "rakennusaine"). Suosittelen edes kokeilemaan :)