Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mokasiko apteekki??
16.10.2008 |
Menin ihan alkuraskaudesta apteekkiin ja sanoin, että pitäisi saada asianmukaiset vitamiinit raskausajalle. Sieltä suositeltiin multivitaa, ja varmistin vielä, että sopiihan tämä nyt varmasti odottavalle äidille. Vakuutettiin sopivan, ja muuta ei kuulemma tarvitakaan. No nyt olen syönyt sitä jo viikkoja ja luin tarkemmin purkin kyljestä, että siinähän on a-vitamiinia!!! Onkohan tämä nyt mennyt ihan oikein?
Kommentit (17)
Multivita plussassa on A-vitamiinia, ja sitä en ainakaan itse söisi odottaessani. Tuota Multivitaa muistaakseni söin, se oli halvempaa kuin nämä varsinaiset "raskausvitamiinit" ja sisälsi samat aineet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyseessä siis MULTI TABS Family. Ja siinä näkyy olevan a-vitamiinia 360 yksikköä!!! Pitääkö tästä nyt huolestua - olen viikolla 11.
ap
Sitä vaan saa yleensä ruuasta riittävästi. Ei tuosta mitään haittaa ole, maksan syöntiä pyydetään välttämään koska siinä on A-vitamiinia 20mg/100g eli kuukauden A-vitamiiniannos. Tuo vitamiinipillerin määrä on 360 mikrogrammaa eli gramman miljoonasosaa.
Toivottavasti tästä ei ole aiheutunut mitään peruuttamatonta.
ap
Tuote on uudistunut jonkin aika sitten, joten varmaankin vanhasta tottumuksesta sitä myivät. Veisin purkin takaisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syö monipuolisesti, kasviksia ja hedelmiä, niin et tarvitse mitään vitamiinilisää. Toisekseen pitäisi aina keskustella lääkärin tai th:n kanssa että tarvitseeko mitään lisää, ei apteekki henkilökunnan. Että ei mennyt sulla nyt ihan oikein alunalkaenkaan.
Käski kysymään apteekista!!! Taitaa täällä meilläpäin olla aika huonolla tolalla nämä asiat, kun kukaan ei tiedä mitään....
ap
Syö monipuolisesti, kasviksia ja hedelmiä, niin et tarvitse mitään vitamiinilisää. Toisekseen pitäisi aina keskustella lääkärin tai th:n kanssa että tarvitseeko mitään lisää, ei apteekki henkilökunnan. Että ei mennyt sulla nyt ihan oikein alunalkaenkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Raskaana ollessakin tarvitsee A-vitamiinia! Sitä vaan saa yleensä ruuasta riittävästi. Ei tuosta mitään haittaa ole, maksan syöntiä pyydetään välttämään koska siinä on A-vitamiinia 20mg/100g eli kuukauden A-vitamiiniannos. Tuo vitamiinipillerin määrä on 360 mikrogrammaa eli gramman miljoonasosaa.
Koska suositus on, ettei odottava syö a-vitamiinilisää, apteekin pitäisi myös toimia sen mukaan.
a-vitamiinia. Pitäähän sitäkin saada.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
eli en siis todellakaan syö maksaa... :) Toivottavasti mulla on a-vitamiinipitoisuudet alunperinkin vähän alhaalla....
Vien kuitenkin purkin takaisin apteekkiin.
ap
raskaana oleville tarkoitettu tuote! Miten ihmeessä apteekki ei sitä suositellut sinulle?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
saada kasvojen/pään alueen epämuodostumia, huulihalkiot näistä siis yleisimmät. Ihan vaan tiedoksi, että tämän takia ei suositella, riski siis pieni vaikka söisi sitä suurinta sallittua päiväannosta.
Raskaus, A-vitamiini ja maksan käyttö
A-vitamiini
A-vitamiini on välttämätön ravintoaine, jolla on keskeinen merkitys monissa elimistön toiminnoissa. A-vitamiini vaikuttaa mm. näkökykyyn, solujen kasvuun ja erilaistumiseen, elimistön puolustusmekanismeihin ja sikiönkehitykseen. Elimistö ei pysty itse valmistamaan A-vitamiinia, joten sitä on saatava ravinnosta. A-vitamiini esiintyy eläinkunnan tuotteissa retinoideina ja kasvikunnan tuotteissa karotenoideina, jotka muuttuvat elimistössä retinoideiksi. A-vitamiini on yleisnimitys retinoidiyhdisteille, joilla on retinolin biologinen aktiivisuus. A-vitamiiniaktiivisuus ilmoitetaan retinoliekvivalentteina (RE). Ravinnossa esiintyvistä karotenoideista suurin A-vitamiiniaktiivisuus on -karoteenilla.
A-vitamiini ruoka-aineissa
A-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka varastoituu maksaan. Maksan A-vitamiinipitoisuudet ovatkin korkeammat kuin minkään muun ruoka-aineen (Taulukko 1). Muita runsaasti A-vitamiinia sisältäviä ruoka-aineita ovat rasvaiset maitovalmisteet, ravintorasvat ja kananmuna. Karotenoideja on runsaasti tummanvihreissä lehtivihanneksissa sekä oransseissa ja punaisissa kasviksissa, hedelmissä ja marjoissa.
Taulukko 1. Ruoka-aineiden keskimääräisiä A-vitamiinipitoisuuksia. Eläinperäisissä tuotteissa A-vitamiini on retinoidimuodossa ja kasvikunnan tuotteissa karotenoideina.
Ruoka-aine
Keskimääräinen A-vitamiinipitoisuus
(g RE/100 g)1
Maksa (keskiarvo)
18000
Ruusunmarjasose (sokeroimaton)
1230
Margariini, rasvalevite (keskiarvo)
850
Voi
700
Porkkana
770
Kananmuna
260
Juusto (keskiarvo)
300
Tomaatti
70
Naudanpaisti
25
Kirjolohifile
20
Appelsiini
10
Peruna
< 1
Ruisleipä
< 1
1Lähde: Elintarvikkeiden koostumustietokanta Fineli®, www.fineli.fi
A-vitamiinin puute ja liikasaanti
A-vitamiinin saannissa sekä puute että liikasaanti voivat aiheuttaa terveyshaittoja. A-vitamiinin puute on harvinaista länsimaissa. Sitä vastoin retinoidimuotoisen A-vitamiinin liikasaannin riski on olemassa. Liikasaanti ilmenee lapsilla ja aikuisilla A-vitamiinimyrkytyksenä ja sikiöaikana sikiönkehityksen häiriöinä. Karotenoidien ei ole havaittu aiheuttavan suurinakaan annoksina A-vitamiinimyrkytystä tai sikiönkehityksen häiriöitä. Sen sijaan erityisesti -karoteenin pitkäaikainen runsas saanti voi näkyä ihon kellertymisenä, mikä on kuitenkin vaaratonta.
Aikuisilla A-vitamiinimyrkytys on yleensä seurausta retinoideja sisältävien vitamiinivalmisteiden (pillerit, puristeet yms.) liiallisesta käytöstä. Ruoka-aineista johtuvat myrkytystapaukset ovat harvinaisia. Sikiö on kuitenkin hyvin herkkä retinoidien vaikutuksille. Retinoidiannokset, jotka eivät vielä aiheuta oireita äidillä, voivat johtaa sikiön kehityshäiriöihin tai keskenmenoon. Aikuisilla A-vitamiinimyrkytyksen oireet ilmenevät usein vasta pitkään jatkuneen liikasaannin seurauksena, mutta sikiölle jo yksittäinenkin suuri kerta-annos saattaa olla haitallinen. Riski sikiön rakenteellisille kehityshäiriöille on suurin sikiönkehityksen 2.-5. viikolla, mutta myöhemmälläkin altistuksella voi olla haitallisia vaikutuksia etenkin keskushermoston rakenteelliseen ja toiminnalliseen kehittymiseen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Karetonoidit tosiaan muuttuu A-vitamiiniksi tarpeen mukaan, ja tarvetta ei varmaan paljon ole ollut. :) Älä siis, ap, murehdi asiaa! :)
Minulle sanoi sekä neuvola, apteekki että lääkäri, että voin syödä tuota Multitabsia, joka käsittääkseni oli silloin jo Family-versio. Ainakin siinä oli A-vitamiinia. Lääkäri tarkisti asian Pharmaca Fennicasta. Tosin verkkoversiosta en Multitabsia löytänyt, mutta lääkäri sen omastaan löysi.
joten ei se lääkäri ole sitä Pharmaca Fennicasta voinut löytää. PF:ssa on vain lääkkeeksi rekisteröidyt valmisteet. Ja apteekkihenkilökunnankin kuuluu osata suositella raskaana oleville sopivia vitamiinivalmisteita. En usko, että tuosta mitään haittaa oli ap:lle, mutta kun nyt yleinen suositus on, ettei A-vitamiinilisiä syötäisi raskauden aikana, niin vie purkki takaisin ja pyydä rahat takaisin tai vaikka Multitabs Raskaus -vitamiinipurkki tilalle.
proviisori
Alue: Aihe vapaa
Tosin ei kait oo mitään haittaa vaikka lisänä a-vitamiiniä ei saakkaan syödä.