Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Tervetuloa seuraamaan laihdutusblogia, lähtömitat 92kg ja 172cm!
26.02.2012 |
http://ilonalesstohate.blogspot.com/
Tervetuloa vilkasemaan tuota blogia. Kommentoikaa, vastatkaa sivupalkin kyselyihin tai liittykää lukijoiksi.
Tiedän olevani lihava, sitä ei tarvitse minulle kertoa, mutta rakentavaa palautetta saa antaa! :)
Kommentit (4)
Kiitos kommentista ja kiva että tykkäät blogista! :) Tsemppiä sullekin 10 kilon kanssa! Yritän ottaa iisistä, mutta haluan kuitenkin tuloksiakin tulevan juuri siksi, etten kyllästy heti alkuunsa. Hyviin elämäntapoihin koitankin pyrkiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, kyllähän se kieltämättä palkitsee kun saa jonkinlaisia konkreettisia tuloksia nopeasti, mutta silti ei kannata kiirehtiä. Nopeasti laihduttamalla lähtee myös lihaksia, mikä tietysti ei ole toivottavaa.
Toivottavasti sulla on tarpeeksi mielenlujuutta pysyä päätöksessäsi etkä sorru matkan varrella. :)
Itsellä on viime viikkoina tullut hieman takapakkia, parin kilon verran, mutta nyt aion ottaa itseäni niskasta taas kiinni. Mulla vaan tuo laihdutus keskittyy lähinnä pelkkään ruokapuoleen, koska terveyssyistä en pysty paljoa liikuntaa harrastamaan. Pitäisi siis kaupassa muistaa olla ostamatta niitä herkkuja, se kun on ainoa tapa olla lipeämättä! Jos jotain kaappiin hankkii, niin pakkohan se on tuhota...
T. Kakkonen
Ps. Alankin seurailemaan sun blogia, toivottavasti saan siitä tarvittua tsemppiä itsekin!
Niin lähtee lihakset joo. Koitan pitää malttia ja pysyä silti päätöksessä. :D Tuntuu vaikeelta kun tekee taas mieli suklaata.. Mutta jos ei mee kauppaan niin se ei tänne mistään ilmesty! Mutta jos käykin kaupassa niin se on pakko tuhota niin kun sanoit. Jos ei tänään, niin viimestään huomenna :(
Kiva että jäät seuraileen blogia!
Alue: Aihe vapaa
Heissan! Kiva blogi sulla. Tsemppiä kovasti laihduttamiseen!
Katselin että meillähän on käytännössä identtiset vyötärön- ja lantionympärysmitat sun kanssa. :) Rinnanympärys mulla on kyllä pienempi. Pituuttakin mulla on vähemmän, samoin kuin painoa. (Bmi on nyt 27.)
Itselläkin on tavoitteena laihduttaa, ainakin sellaiset kymmenen kiloa. Tarkkaa tavoitetta ei ole, vaan olo ja ulkomuoto määräävät milloin olen tyytyväinen. En usko että musta kovin laihaa saa, mutta kunhan pääsisi normaalipainoon edes niin hyvä olisi. :)
Vielä kerran tsemppiä koitokseen! Muistathan ottaa tarpeeksi iisisti, ettei mene heti maku hommaan. Hitaasti hyvä tulee! ;) Tärkeintähän on että terveelliset elämäntavat tarttuvat pysyvästi eikä elämästä tule pelkkää painojojoilua.