10 pvässä -13 kg. Paino nyt 50, ennen 63.
Riisikakkuja, ananasta ja tonnikalaa.
Sillä se lähtee läski!
Kommentit (18)
on vielä läskiä, nestettä varmaan suurin osa. Pitkään jos jatkaa tolla linjalla, niin lihaksetkin häviää...
enkä kyllä muutenkaan usko tuohon pudotukseen, mutta joka tapauksessa, kun jatkat taas entiseen malliin, olet lihavampi kuin koskaan. Valitettavasti.
Lievästi livahaei voi laihtua RASVAA kuin n. 2 kiloa viikossa.
Kykl tossa on se 8-10kiloa pelkkää nestettä. Ehkä jopa lihakset kuihtunu jo jonku verra sulla. vasta sitten lkaa läski lätisee.
enkä kyllä muutenkaan usko tuohon pudotukseen, mutta joka tapauksessa, kun jatkat taas entiseen malliin, olet lihavampi kuin koskaan. Valitettavasti.
Että noin se menee. Yhden läskikilon laihduttaminen tietää 7000 kilokalorin lähtemistä.
Mutta aika paljon sulla ollut turvotusta, jos noin paljon oot saanut tippumaan.
ovat kärsineet hurjasti, sydän on lihas ja kohta saat rytmihäiriöitä. Outoa kun ihmiset eivät ota tämmöinen asia vakavasti ja ottaa selvää ensin miten kannattaa laihduttaa ja mitä kehossa tapahtuu. Mitä hyötyä on laihasta kropasta jos se on erittäin sairas???
toki voi kohta käydä jo hengenvaaralliseksikin. Mut ihanaa että oot laiha!!!
mä kun olen ollut 7 päivää välillä kokonaan syömättäkin, ja sen lopun aikaa ehkä 500 kcal/päivä, eikä lähde mitään..
eikä läski ole paljoa vähentynyt, nestettä suurin osa. Läski sisältää 7000 kcal, joten jos päiväkulutus on 2000 kcal, niin läski voi vähentyä maksimissaan 2 kiloa viikossa (edellyttää, ettei oikeastaan mitään).
Ei kovinkaan monen ihannepaino meinaan ole 50kg....
Mut onnea nyt jos itse tyytyväinen olet.
Itsekin yritän painoa tiputtaa, mutta mulla sitä onkin ihan oikeasti liikaa :D Yritän laihduttaa terveellisellä tavalla, eli paljon kasviksia ja liikuntaa. Luotan paremmin siihen keinoon, kuin nälässä kituttamiseen. Henk. koht. en koe sitä elämänarvoisena ;)
No terveellisestä tuo ei tosiaan kuulosta ja rasvan palamisnopeus on vakio joten montaa kiloa tuosta ei ole rasvaa.
Mutta terveellisyydestä, ihmiset paastoaakin ja sen terveysvaikutuksia kehutaan joten paha mennä sanomaan mitään.
polttaa sitä läskiä -siksi!!!
Ap saa koko ajan energiaa polttaa sitä läskiä!
Syötkö ap tonnikalaa öljyssä vai vedessä? Minäkin teen sun temppusi. Sen verran tiedän noista dieeteistä ja siitä, että Suomessa on jotenkin niin yksipuolista tuo laihdutustieto!!
Esim. itse laihdutin luonnon riisillä 6 kg ja meillä vaahdotaan riisin lihottavista hiilareista. Täällä ei edes tiedetä kuinka montaa riisilajiketta maailmassa on ja että ne ovat ERILAISIA.
Pottukansa kun on tottunut pottuun eikä osaa edes kuorituista potuista huuhdella tärkkelystä pois ennen keittämistä!
en noilla syömisillä. Ja kaikille tiedoksi, että vatsalaukku pienenee myös, kun siellä ei ole ruokaa. Aika paljon ja kauan saa mättää, että kilot tulevat takaisin. Hauska väite, että ap on laihduttanut pelkkää nestettä, miettikää nyt vähän.
Onnea!
Minäkin taidan ottaa sellasen dieettiviikon. Pitempään en jaksa, mutta voisi vähän saada pikaista painonpudotusta alkuun.
Mahtava tulos! Mulla olisi pudotettavaa 5 kg, se riittäisi.
Ei nyt tollasta määrää nestettä voi lähteä, 10kg???
en noilla syömisillä. Ja kaikille tiedoksi, että vatsalaukku pienenee myös, kun siellä ei ole ruokaa. Aika paljon ja kauan saa mättää, että kilot tulevat takaisin. Hauska väite, että ap on laihduttanut pelkkää nestettä, miettikää nyt vähän.
Onnea!
Jos ihminen ei söisi mitään kahteen viikkoon ja ei kuitenkaan olisi sairaalloisen lihava, voisi lähteä kahdessa viikossa rasvaa enintään 4 kg.
Sen sijaan sydämen vajaatoiminta ja munuaisten vajaatoiminta voi kasvattaa nestelastia, jota sitten miinustetaan sairaalahoidossa. Jos kärsit jommasta kummasta ja kotona miinustelet noin, jos se nyt edes olisi mahdollista, kehottaisin kuitenkin hakeutumaan lääkärin valvonnassa tapahtuvaan nestelastin poistoon. Eihän se neste pysy pois, jos ei siihen ole mitään lääkitystä vaan turvotus tulee takaisin. Näin ainakin maallikkona ajattelisin. Hengenvaaralliselta tuo enemmänkin kuulostaa. Kuten myös siis tuo turvotuksen määrä.
Ja jos olisit laihtunut tuon verran, tuskin olisi vaatekoko vain yhtä pienentynyt.
on vielä läskiä, nestettä varmaan suurin osa. Pitkään jos jatkaa tolla linjalla, niin lihaksetkin häviää...