Miksi tällaista ongelmaa voisi kutsua?
Mulla on ihan valtava muutoksenpelko. Inhoan yli kaiken sitä kun asiat muuttuvat. Haluaisin kaiken pysyvän aina samanlaisena.. Stressaannun ihan järjettömästi muutoksista ja ahdistaa ihan valtavasti kun mietin jo nyt kaikkia niitä asioita, jotka tulevat väistämättä muuttumaan elämässäni. En pysty keskittymään tuon takia kunnolla mihinkään.
Tiedän kyllä että kaikilta elämänmuutoksilta ei voi yksinkertaisesti millään välttyä. En vaan voi mitään tälle ahdistukselleni..
Kommentit (3)
Toivon todella että menee ohi ajan kanssa. En kestä tätä, koska rajoittaa aika paljon elämääni..
Ahdistusta lisää vielä se kun kaikki samanikäiset ystäväni tuntuvat suhtautuvan uusiin asioihin ja muutoksiin innolla, ja mä vaan olen tällainen joka ei uskalla elää..
Vittu sama täällä. Inhoan muutoksia elämäntilanteeseen. Ei siitä jumalauta pääse yli mitenkään. Mies ja ikää 30v. Ei vaikka kokemuksesta tietää että jälkeenpäin helpotti/helpottaisi. Sama kuin yrittäisi totutella etikan makuun. Hieman lohtua tuo se kun sulkee silmät ja ajattelee "Tänään ei muutu mikään. Kaikki on ihan vitun hyvin." Mitä kauemmin etukäteen, saa tietää että jokin tulee muuttumaan, sitä pahemmin se ahdistaa. Tässä ei ole logiikalle sijaa.
se tulee ja menee kausittain. Muutaman vuoden päästä teet iloiten ja innolla muutoksia elämääsi, tuo vastarinta kestää aina pari vuotta kerrallaan. Veikkaan että olet n. 28v?