Lue keskustelun säännöt.
Minulle iskee todella heikko olo, jos en saa lämmintä ruokaa koko päivänä - muita?
17.01.2026 |
Ei auta, jos olen syönyt pitkin päivää jotain kevyttä tai ns. kylmää (luokkaa karjalanpiirakka ja salaatti). Iskee väistämättä huono olo viimeistään neljän-viiden aikaan, jos en ole saanut lämmintä ruokaa. Nuorena ei ollut mitään ongelmaa elää päivää vaikka jäätelöllä ja kahvilla, nykyisin ei tulisi kuuloonkaan.
Kommentit (7)
Syö enemmän proteiinia ja hitaita hiilihydraatteja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama homma, sen takia syön väh 1 lämpimän ruuan päivässä.
Vierailija kirjoitti:
Niin. Huono olo tulee kun verensokeri laskee liian alas. Kai sinä sen tiesit?
Mutta pitäisihän sen verensokerin pysyä ylhäällä sillä kylmällä välipalallakin. Minulla iskee huono olo, vaikka kylmästä välipalasta ei olisi kauaa, mutta jos en ole saanut lämmintä ruokaa.
Ap
Minulla ihan sama. Vähintään yksi lämmin ruoka syötävä päivässä. Normaalisti syön kaksi, mutta yksi nyt vähintään on saatava.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli jos sen karjalanpiirakan lämmittää, niin sitten se täyttää?
Niin. Huono olo tulee kun verensokeri laskee liian alas. Kai sinä sen tiesit?