Kerro kokemus laitepilateksesta, jos olet kĂ€ynyt đ
Mietin olisiko hyvÀ laji kehÀraakille 56-vuotiaalle. Aika hintava on kyllÀ ainakin tÀmÀn paikkakunnan salilla.
Kommentit (12)
Olen kÀynyt. Pidin kovasti. Avaavaa, todella tehokasta, intensiivistÀ ja koko kropan saa samalla töihin. Sali oli kaunis ja tunnelmallinen, musiikki hermostoa rauhoittavaa. Jatkan siis tunneilla.
MitÀ siinÀ on tarkoitus kehittÀÀ? Voimaa, kestÀvyyttÀ, liikkuvuutta, kehonhallintaa?
Vierailija kirjoitti:
MitÀ siinÀ on tarkoitus kehittÀÀ? Voimaa, kestÀvyyttÀ, liikkuvuutta, kehonhallintaa?
Tuota kaikkea samalla.
Kiitos kokemuksista :) Salilla jota katsoin (ainoa tÀÀllĂ€ pĂ€in) 5 (60 min) kerran kortti maksaa 150âŹ. Onko se muuallakin nĂ€in kallista :O
Taidan kuitenkin kokeeksi ostaa.
Kuulostaa kalliilta hyötyihin nÀhden.
Vierailija kirjoitti:
Kiitos kokemuksista :) Salilla jota katsoin (ainoa tÀÀllĂ€ pĂ€in) 5 (60 min) kerran kortti maksaa 150âŹ. Onko se muuallakin nĂ€in kallista :O
Taidan kuitenkin kokeeksi ostaa.
MielestĂ€ni ihan kohtuullinen hinta, tÀÀllĂ€ pk-seudulla tunnit maksaa kyllĂ€ yli 20âŹ/kerta.
On oikein ihanaa . Ei siinÀ sinÀnsÀ voimaa kasvateta eikÀ hengÀstytÀ, eikÀ missÀÀn venytyksissÀ olla pitkÀÀn. Tasapainottaa kehoa ja antaa tiettyÀ sitkoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kiitos kokemuksista :) Salilla jota katsoin (ainoa tÀÀllĂ€ pĂ€in) 5 (60 min) kerran kortti maksaa 150âŹ. Onko se muuallakin nĂ€in kallista :O
Taidan kuitenkin kokeeksi ostaa.
MielestĂ€ni ihan kohtuullinen hinta, tÀÀllĂ€ pk-seudulla tunnit maksaa kyllĂ€ yli 20âŹ/kerta.
No tuosta kortista tulee tunnin hinnaksi 30âŹ. Mutta kokeilemalla se selviÀÀ onko wörtti.
Kiinnostaa minuakin. Up.