Suklaa parantaa mielialaa luonnollisesti. Se aktivoi aivojen mielihyvähormoneja, kuten serotoniinia ja dopamiinia, jotka auttavat lievittämään alakuloa ja tuovat hyvän olon tunnetta.

Erityisesti tumma suklaa sisältää runsaasti flavonoideja, jotka tukevat aivojen toimintaa ja voivat edistää henkistä vireyttä. Suklaa myös vähentää stressiä ja tuo nopeasti lohduttavan, rauhoittavan tunteen.

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju

Aloita uusi keskustelu