Onko jollekin muullekin ihan mahdoton ajatus mennä liikuntaneuvojalle tai vastaavalle?
Personal trainerit ja mitä näitä on.
Mulle suositeltiin nyt tällaista liikuntaneuvojaa. Pitäisi varata aika, mennä tekemään suunnitelmaa, mittauksia, saliohjelmaa, mennä salille yhdessä jne.
Ja ajatus on vaan ihan sietämättömän vaikea 😂
En täysin edes tiedä mikä tuossa muussa tökkii, mutta siis mennä nyt mittauttamaan lihasmassaansa ventovieraan ihmisen eteen ym. En ymmärrä pointtia. Pahinta kuitenkin joku saliohjelma ja etenkin että sinne salille pitäisi yhdessä mennä. Yleiselle salille. Ei heIvetti.
Menen kyllä salille, mutta mieluummin puolison kanssa. Osannee neuvoa laitteissa ja onhan siellä ohjeet.
En tiedä, miksi tämä on niin hankala ajatuskin, mutta onko muita samanlaisia? 😂
Ja ei, en ole lihava, vaan lihaskuntoa pitäisi saada lisää sairauden vuoksi. Että ilkeilyjä on turha laittaa, en niihin reagoi.