Lue keskustelun säännöt.
Mitä syötte salipäivinä?
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Tietysti samaa , mitä muinakin päivinä . Miksi se eroaisi muista päivistä. Ei ole olemassa pikavoittoja. Säännöllinen salilla käyminen ja tuloshakuisuus edellyttää säännöllistä ruokarytmiä päivittäin , viikottain ja kuukausittain .
Uni, lepo, ravinto ja itse treeni.
Kaavan mukaan mennään niin tulostakin tulee. Kaikki on matematiikkaasyöminenkin.
Taidat ottaa salilla käymisen vähän liian vakavasti. Onko sinulla vääristynyt kehonkuva?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tietysti samaa , mitä muinakin päivinä . Miksi se eroaisi muista päivistä. Ei ole olemassa pikavoittoja. Säännöllinen salilla käyminen ja tuloshakuisuus edellyttää säännöllistä ruokarytmiä päivittäin , viikottain ja kuukausittain .
Uni, lepo, ravinto ja itse treeni.
Kaavan mukaan mennään niin tulostakin tulee. Kaikki on matematiikkaasyöminenkin.