Easydiettiä 4 päivää takana
Lähtöpaino 75,8 kg ja nyt vaaka näytti 72,5 kg. Kun vaaka näyttää 65 kg lopetan.
Kommentit (9)
muakin kiinnostaa, miten muuten maistuuko ees noi pussit ? oliko nälkä jne.. pitäisi kyseinen aloittaa maanantaina! huh huh jännittää jo valmiiksi
muakin kiinnostaa, miten muuten maistuuko ees noi pussit ? oliko nälkä jne.. pitäisi kyseinen aloittaa maanantaina! huh huh jännittää jo valmiiksi
mä pidin juustokeitosta ja kanakeitosta eniten. nythän tuohon on tullut vielä aika paljon makuja lisää. kyllä mä suosittelen tuota lämpimästi, painonpudotuksen aloittamiseen
muakin kiinnostaa, miten muuten maistuuko ees noi pussit ? oliko nälkä jne.. pitäisi kyseinen aloittaa maanantaina! huh huh jännittää jo valmiiksi
ja nyt tunnustan, että sen vuoksi koska olen nyt itse syönyt kolme päivää EasyDietiä ja kiinnosti miten muilla on sujunut. Ihan sillä, että saisin lisää motivaatiota. Itse olen aina ollut tosi skeptinen tällaisia pikakeinoja ajatellen, mutta jotain oli tehtävä, että pääsisin alkuun.
Nälkä ei ole mitenkään lamaannuttava. Vaikeinta on silloin kun muun perheen herkut tuoksuu lähellä.
Makeita en syö, koska aion samalla saada makeariippuvaisuuteni katkaistua. Selvästi vähiten olen henkilökohtaisesti tykännyt kalakeitosta ja pinaattikeitosta. Thai-kanakeitto on tainnut olla parasta. Aamulla ja välipalalla olen syönyt puolikkaan "lihattoman" keiton, tomaattikeitto on mieluisin maku.
Ei tämä mahdottomalta tunnu, päättäväisyyttä tosin vaaditaan. Itselleni on haasteellista saada vettä juoduksi kolme litraa. Ja loman loputtua tulee uusi haaste olemaan se, missä välissä ehdin juomaan ja käymään vessassa riittävän usein.
kyllä sun kannattaa sitä noudattaa, jotta saat kaikki tarpeelliset aineet oikeassa suhteessa. makeanhimo häipyi mulla ainakin ihan totaalisesti.
ehkä jo huomenna sulla voi tulla vaikea päivä, olo tuntuu epätodelliselta ja ja voi tulla jotain muitakin oireita, kuten päänsärkyä ja tärinää. tilanne menee kuitenkin melko nopeasti ohi ja sit jatko sujuu helposti, oot ketoosissa.
niissä eri määrät eri aineita? Keinomakeutusaineilla kai se makeus noihin tehdään? Se ei ajatuksena kovin miellytä. Täytyypä yrittää tutkia lisää, luontaistuotekauppias oli sitä mieltä että ei ole väliä jättääkö makean pois. Käsittääkseni alun alkujaan noita makeita ei tuossa ED:ssä ollutkaan. Vai olenko ymmärtänyt väärin?
mun mielestä siiä ei olis mitään keinomakeutusta, mutta ihan varmaksi en enää muista.
joko se on näyttänyt 65kg?