Lue keskustelun säännöt.
Tunnen miten olen jälleen luisumassa masennukseen.
26.08.2025 |
Eikö tästä tule ikinä loppua? Luulin että edellinen kerta oli viimeinen ja sain traumoja hoidettua sen verran että jatkossa pärjäisin paremmin. Mutta ei. Taas sitä mennään. Itkeskelen iltaisin ja nykyään myös töissä. Näen vaan epäonnistumiset. Ei oo ketään kelle puhua. Varasin psykologille ajan tänään mutta se on vasta 3 viikon päästä.
Kommentit (10)
mitä jos ottaisit lääkäriinkin yhteyden? Mietin tuossa, että mahtaisiko lääkitys toimia tehokkaammin, jos aloittaisit sen jo ajoissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Eikö tästä tule ikinä loppua?"
Ei tule. Koita muistaa pahimmalla hetkellä, että se olotila menee ohi aikanaan.
Tsemppiä ap, nyt kun et vielä ole ihan toimintakyvytön, niin kokeille tätä omahoito-ohjelmaa, jos saisit sen avulla nostettua itsesi takaisin pinnalle. Olet jo aiemmin kokenut masennuksen, niin osaat varmasti. Iso hali sinulle ja voimia taisteluun!
https://www.mielenterveystalo.fi/fi/omahoito/masennuksen-omahoito-ohjel…
Onko sinulla lääkiitystä? Sitä pitäisi luultavasti korjata. Mene heti huomenna työterveyslääkärille.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En syö lääkkeitä, pääsen kyllä tästä yli aikanaan. Ärsyttää vaan että jälleen kerran oon tässä pisteessä.
Katkeraa tilitystä, mutta mulla ei vaan mee asiat putkeen. Aina työpaikoissa joudun kynnysmaton asemaan enkä osaa siitä päästä pois. Vapaa-ajan hommista mistään ei tuu mitään. Turhauttaa kun tää on aina tätä epäonnistumista vaan.
Itsellänikin on sairastettuja masennuksia taustalla. Mieliala on ollut hieman alavireinen ja vetämätön nyt kesän tullessa päätökseen. Olen ajatellut, että masennus on jossain määrin myös opittu turvakeino mulla. Yritän miettiä parempia keinoja, kuten ystävien tapaaminen, liikunta, itsensä hemmottelu hyvillä tavoilla ym. Itselläni on tosin myös mielialalääke edelleen tukena.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama tilanne. Soitin tk vastaanottoon ja pyysin että uusivat lääkkeeni jota olen käyttänyt. Näin sain lääkkee apteekkin samana päivänä. Tkooossa muutenkin jonoja niin hyvä ratkaisu .
Ota viinaa, se auttaa.