Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Hakekaapa vaaka ja punnitkaa itsenne, laskekaa indeksi ja vastatkaa kyselyyn
22.07.2025 |
Kommentit (39)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En hae, et tee tuolla tiedolla yhtään mitään.
Menetin 3kg kesän aikana. Huomasin kun kävin pitkästä aikaa salilla ja vaa'assa. Eli 54kg --> 51kg ja tulokset: Painoindeksi (BMI) = 19.4 kg/m2.
Normaali paino.
Vierailija kirjoitti:
Menetin 3kg kesän aikana. Huomasin kun kävin pitkästä aikaa salilla ja vaa'assa. Eli 54kg --> 51kg ja tulokset: Painoindeksi (BMI) = 19.4 kg/m2.
Normaali paino.
Menetin? Et taida olla suomalainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menetin 3kg kesän aikana. Huomasin kun kävin pitkästä aikaa salilla ja vaa'assa. Eli 54kg --> 51kg ja tulokset: Painoindeksi (BMI) = 19.4 kg/m2.
Normaali paino.Menetin? Et taida olla suomalainen.
Kinkit vaan viilaa tekoälybottejaan tänkin viestisi perusteella entistä paremmaksi.
Ihmiset alkaa hävitä tältä palstalta(kin).
26,9 painoindeksi. Paino laskenut muutaman kilon ihan vaan kaloreita laskemalla. Lälhinnä nopeissa hiilareissa oli poistettavaa. Muuten aika tasapainoinen ruoka. Yllättävää että proteiini jää helposti nikukaksi, en ole kasvissyöjä mutta syön aika vähän lihaa, voisin lisätä ehkä kalan syöntiä tai sitten, jos olen oikein laiska niin juoda pikku tilkan proteiinijuomaa aamuisin. käyn kuitenkin salilla niin olis kiva että riittäis lihasvoiman rakennusaine.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menetin 3kg kesän aikana. Huomasin kun kävin pitkästä aikaa salilla ja vaa'assa. Eli 54kg --> 51kg ja tulokset: Painoindeksi (BMI) = 19.4 kg/m2.
Normaali paino.Menetin? Et taida olla suomalainen.
Mitenniin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menetin 3kg kesän aikana. Huomasin kun kävin pitkästä aikaa salilla ja vaa'assa. Eli 54kg --> 51kg ja tulokset: Painoindeksi (BMI) = 19.4 kg/m2.
Normaali paino.Menetin? Et taida olla suomalainen.
Ei ole suomalaisilla rahaa ostaa ruokaa!
94kg/1,80m/1,80m=29,0
Tuo sama paino kertyi jo 30 vuotta sitten ja samana on pysynyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Menetin 3kg kesän aikana. Huomasin kun kävin pitkästä aikaa salilla ja vaa'assa. Eli 54kg --> 51kg ja tulokset: Painoindeksi (BMI) = 19.4 kg/m2.
Normaali paino.Menetin? Et taida olla suomalainen.
Menetin ilmeisesti vaan lihasta kun en jaksanut käydä salilla. T. suomalainen
Lihas on painavampaa kuin läski, jos vaikka on pidempään kipeä tai muuten liikkumatta, lihas häviää pelottavan nopeasti, paino laskee epäterveesti. Toki läski on läskiä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
I have a problem!
Mun vaaka nimittäin näyttää erilaisilla lattiapinnoilla erilaisia lukemia. Manuaalinen vaaka.
Yhden maton päällä se näyttää 59, toisen 58 ja kylpyhuoneessa matottomalla 56.
Otetaanko keskiarvo?
18,42 painoindeksi.
Vierailija kirjoitti:
I have a problem!
Mun vaaka nimittäin näyttää erilaisilla lattiapinnoilla erilaisia lukemia. Manuaalinen vaaka.
Yhden maton päällä se näyttää 59, toisen 58 ja kylpyhuoneessa matottomalla 56.
Otetaanko keskiarvo?
18,42 painoindeksi.
Terveyskeskuksen tarkkuuskalibroitu vaaka näyttää sitten totuuden: 65 kg.
Minulla ei ole puntaria, mutta vaaka on. Ei taida nykyajan nuoret tietää mikä on puntari.
Soijarouheesta saa lisäproteiinia ruokaan eikä maksa paljon. Sensijaan proteiinijuomajauheita ei kannata tolkuttomasti käyttää, ne voi aiheuttaa munuaisvaurion.
Alue: Aihe vapaa
Painoindeksi (BMI) = 23.5 kg/m2.
Normaali paino.
K. Ulli