Vinkkejä yksinasuvalle nuorelle ruoanlaittoon.

Puuroa voit tehdä vaikka yhden annoksen, joko mikrossa tai pikapuuroa pusseista.



Keittoja, patoja, laatikoita, kiusauksia ja mitä tahansa siten, että lämmität toisen annoksen sitten jonakin muuna päivänä. Jos sinulla on pakastin, se helpottaa elämää niin että niitä annoksia ei tarvitse syödä peräkkäisinä päivinä.

Jos teet esim. makaronilaatikon tai jonkun kiusauksen sellaisessa foliovuoassa, sinulla on siinä valmiiksi rasia sekä paistamiseen, pakastamiseen että lämmittämiseen.

kun lapset ovat isällään. Enpä viitsi paljoa laitella. Ostan maksalaatikkoa ja verilettuja. Nyt hellalla kiehuu vispipuuron ainekset.



Jos viitsin laittaan kunnon ruokaa, laitan monesti jauhelihasta jotain: lisään jonkun valmiskastikkeen, teen bolognesen kastikkeen tai chili con carne-pussin jatkoksi. 400 gramman jauhelihapaketista syö kolme kertaa.



Sitten syön vohveleita ja lettuja tai pannaria. Laitan puolet jauhoista sämpyläjauhoista, niin ovat tervellisiä. Marjojen kanssa, ei hillon. Terveellistä on.



Opiskelijan, ja tällaisen työssäkäyvän kannattaa hyödyntää työpaikkaruokailua.