Lue keskustelun säännöt.
Syötkö bulguria?
24.06.2025 |
Itse syön, juuri ostin kaupasta uuden pakkauksen.
Kommentit (4)
En, sehän on vehnää. Paremmilla ravintoarvoilla varustettuja ruoka-aineita käytetään meillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön, vielä enemman kuskusia tosin, koska se ei vaadi keittämistä ollenkaan, sen kun kaataa vedenkeittimestä vaan vettä sekaan ja antaa hautua 5 min. Sinkulle kätevä tehdä noin aterian hiilarilisäke, ilman että tarvii kattiloida liata 1 annoksen takia.
Vierailija kirjoitti:
En, sehän on vehnää. Paremmilla ravintoarvoilla varustettuja ruoka-aineita käytetään meillä.
Ei vehnä ole millään tapaa epäterveellistä. Välimeren ruokavaliossa, joka on monin tutkimuksin todettu erittäin terveelliseksi, suoranainen ruokavalion kivijalka.
Bulgurhan ei ole mitään täyspuhdistettua valkoista höttöä. Se on varsin terveellistä ruokaa. "Bulgur sisältää enemmän mineraaleja ja vitamiineja, esimerkiksi B-vitamiineja, K-vitamiineja, fosforia, rautaa, mangaania ja proteiinia, kuin vaihtoehtoiset elintarvikkeet riisi, pasta tai kuskus. Suuren ravintopitoisuutensa ansiosta bulgur on suositeltava vaihtoehto terveellistä tai kasvisruokavaliota noudattaville"
No joskus, ja mieluummin täysjyvää sitten