Mitä ravintolisiä käytät ja mitä terveyshyötyä uskot siitä tulevan? Mitä se ehkäisee tai hoitaa?

Rautaa, c vitamiinia, folaattia ja kuparia, koska ferritiinini on alhainen.

D vitamiini, K2 vitamiini jotta kalsium menee sinne minne pitääkin eli luihin ja hampaisiin. 

Magnesiumia ehkäisemään suonenvetoja.

Piihappogeeliä vatsan ja suoliston hellimiseen.

Terveellistä ruokaa, muuta ei tarvita

B12 vitamiinia neurologin suosituksesta (taustalla silmähermovaurioita). Talvisin D-vitamiinia.