Kuinka paljon painonne on raskausaikana noussut,

Joo, levisin joka suuntaan.



Raskauden jälkeen meni puoli vuotta kun kaikki (ja ylimääräistäkin) oli pois. Imetys + maidoton/gluteeniton dieetti vei helposti. :)

32kg, ja kyllä, levisin joka suuntaan joka paikasta! Nyt laps 8kk, ja kiloja olen saanut lähtemään -28kg reippaiden vaunulenkkien ansiosta!

Kaksi ekaa 15kg, tuli vain rantapallo eteen ja kaikki lähti muutaman kuukauden sisällä pois. Kolmas raskaus 28kg, rantapallon lisäksi levisin tasaisesti, ja 10 kiloo vielä ylimääräistä jäljellä, en ole siltikään ylipainoinen.

tuli painoa raskauden aikana, masu vaan kasvoi, ja naama hieman pyöristyi.. Ihmiset jotka näkivät minut takaapäin, sanoivat ettei sieltä katsoessa uskoisi minun olevan raskaana. Nyt kaikki kilot ja muutama lisäkilokin hävinneet =)

Sain siis kaksoset. Ennen raskautta painoindeksi noin 21. Puoli vuotta synnytyksen jälkeen kilot lähteneet, lisäksi -10kg :)

Paino lähtenyt imettämällä ja vaunulenkeillä, sen kummemmin en ole kerennyt enkä jaksanut vielä liikkua. Nyt paino vähän alakantissa, ehkä se siitä nousee imetyksen loputtua..

10 kiloa, ja en ole mitään tehnyt laihtumisen hyväksi, mutta painoin muutamien kuukausien jälkeen jo 3 kiloa vähemmän kuin ennen raskautta.

Enkä levinnyt muuhun suuntaan, kuin eteen.

lihosin raskausaikana 35kg. kun vauva oli puolivuotias kiloja oli tullut vielä 40 lisää.

nyt vauva on vuoden ja painan 90kg enemmän kuin ennen raskautta.

Piti tuskalla laihduttaa. Nyt rv 34 ja tullut 9 kg, lähinnä mahaa.

lihosin raskausaikana 35kg. kun vauva oli puolivuotias kiloja oli tullut vielä 40 lisää. nyt vauva on vuoden ja painan 90kg enemmän kuin ennen raskautta.

Noin 25 kiloa tuli, puoli vuotta synnytyksen jälkeen paino oli pudonnut 27 kiloa ja lapsen 1v.-synttäreillä painoin 30 kiloa vähemmän kuin synnärille mennessä. Kiloakaan laihduttamatta, vaan imetys ja lapsen kanssa touhuilu vei kilot. En myöskään urheillut tai käynyt himovaunulenkeillä.



Niin, ja kilot kertyi kun oli ensimmäiset neljä kuukautta niin huono olo, että jatkuvasti piti syödä jotten olisi oksentanut. Sen jälkeen söin suht' normaalisti. Neuvolalääkäri sanoi, että minun ei tarvitse huolehtia painonnoususta, sillä olin hoikka raskaantuessani.



Nyt odotan toista aika alussa (viikkoja alle 10) ja painoa on jo nyt tullut kolme kiloa. Mutta en murehdi, sillä ekastakin kilot lähti nopeaan ja helposti.

tuli ja 12 kiloa jo pudonnut,synnytyksestä 2 viikkoa.Nyt pitäisi vielä muutama kilo pudottaa ja saada kiinteytettyä noita löllöjä.

1. raskaus 15kg, lähti 4 kuukaudessa kaikki ja vähän extraakin

2. raskaus 19kg, levisin JOKA suuntaan, lähti 9 kuukaudessa

3. raskaus 16kg, ei ole vielä lähtenyt, kun on niin vähän synnytyksestä, 10 kg jäi laitokselle

tuli ja 5 vko oli kaikki poissa. enkä käyny yhdelläkään vaunulenkillä enkä harrastanu mitään liikuntaa.

kun aloin odottaa, painoin 76,5 kg ( lievä ylipaino ) synnärille mennessä vain 83,5 kg - viikko synnytyksen jälkeen 73 kg... ajattelin että wau, nythän mä laihdun kun vielä imetänkin! ja paskat.... mulla on vissiin käänteinen hormonitoiminta - kaikki ruoka mitä söin jämähti mahaan ja reisiin, pahimmillani painoin joulukuussa ( kun tuo tyttö oli vuoden ) 80 kg :(! Lopetin imettämisen pari kk sitten ja olin jo aloittanut kuntokuurin/laihiksen... nyt pari kk imetyksen lopettamisen jälkeen paino on jatkanut laskuaan ja painan 71,5 kg!

31kiloa. paino laski tosi hitaasti. synnärille ei jäänyt massasta hitustakaan, painoin saman verran ennen ja jälkeen synnytyksen, vaikka vauvakin itsessään painoi melkein 4kg.

10kk synnytyksen jälkeen kiloja oli jäljellä 7 ja raskauduin uudelleen. tässä sitä nyt sitten ollaan rv35 ja painoa tullut tähän mennessä 11kg..

painoa tuli 18 kiloa, kuopuksesta 16 kiloa. Varsinkin esikoisesta levisin kyllä joka suuntaan (tai siltä ainakin tuntuu =D). Kuitenkin kummankin lapsen kohdalla paino on ollut entisellään noin viikon kuluttua synnytyksestä. Mitään en kyllä tehnyt sen eteen =D

N. 10 kg tainnut tulla molemmissa raskauksissa, tainneet hävitä parissa kolmessa viikossa. Ja esikoisen kanssa lähti ennen raskautta -vaatekoosta vielä pari numeroa poiskin. Eivät ole takaisin tulleet. Imetystä, imetystä ja imetystä :D

ennen raskautta.. Nyt viikolla 9 ja indeksi 21, kaksi kiloa tullut lisää. Neuvolassa ei oltu huolissaan, mutta mietetyttää silti. En ole ikinä painanut yli 60kg ja nyt painan tasan sen.



En haluaisi ihan mahdottomia lihoa, mutta kun nälättää useammin kuin ennen. Ei kai se auta muu kuin syödä terveellisesti ja löysätä pipoa. Lapsen hyvinvointi tässä kuitenkin tärkein asia on, eikä mun paino. Jaiks.

8 kiloa molemmissa raskauksissa. "Reseptinä" on ollut samanlaisen ruokavalion jatkaminen kuin ei-raskaana, ei siis ylimääräisiä raskausherkkuja (ja tietty hirveet alkuraskauden oksentelut). Myös liikuntaa harrastin aktiivisesti molemmissa raskauksissa loppuun asti. Molemmissa kilot jäivät laitokselle ja molemmista puoliväliin mennessä oli tullut 2 kiloa.



Te, keillä on alkuraskauden pahoinvointia, kannattaa kokeilla autttaako liikunta, sillä tiedän monia, joilla se on auttanut. Ensimmäinen ajatus pahoinvoinnin kohdalla on, ettei "pysty" liikkumaan kun on niin paha olo, mutta aerobinen liikunta voi tehdä olon paremmaksi. Henk.kohtaisesti nimenomaan lenkit olivat niitä hetkiä alkuraskauksissa kun pahoinvointi oli poissa. Ei siis tietenkään toimi kaikilla, mutta kannattaa kokeilla ;)

ja raskausaikana on tullut painoa alle 5 kg. söin ja elin muutenkin ihan normaalisti, eli myös herkkuja meni satunnaisesti.

nyt odotan kolmatta ja tarkoituksena olis saada paino pysyyn samana tai jopa tippumaan hiukan...