Lue keskustelun säännöt.
Millä kolesteroli alas?
Kommentit (2)
on paljon kiistelty siitä onko kuitenkin tärkeämpi seikka hyvän (hdl) ja pahan (ldl) kolesterolin välillä. Nosta siis hyvää kolesterolia pähkinöillä, hyvillä öljyillä, kalalla, siemenillä jne.
Oletko jo kokeillut ruokavaliota ja tarkoitukseen sopivia kasvisrasvalevitteitä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap, kannattaisiko kertoa vähän lähtötietoja: Mitkä tasot? mitkä suhteet? mitä kaikkea olet jo kokoillut? oletko lääkärinhoidossa? jne