Lue keskustelun säännöt.
Kuinka laihtua kuukaudessa 4-5 kg
Kommentit (2)
Sokeri, rasva, juusto ja liha pois. Sen lisäksi puolita annokset ja harrasta 2-3 tuntia aerobista liikuntaa päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätät sokerin ja viljat. So simple.