Lue keskustelun säännöt.
Miksi monen on vaikea hyväksyä sitä, että heidän terveysongelmansa johtuvat elintavoista?
17.04.2025 |
Mieluummin rampataan lääkärissä hakemassa apua ja lääkereseptejä.
Kommentit (233)
Halutaan jatkaa nautinnollista elämää ilman muutosta. Hyvällä mielellä syödään nappeja ja käydään leikkauksissa, jotta tuttu ja turvallinen elämä ei koe kolausta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pelkästään sokerin, kahvin, alkoholin ja nikotiinin lopetus poistaa 90% sairauksista.
Vierailija kirjoitti:
Pelkästään sokerin, kahvin, alkoholin ja nikotiinin lopetus poistaa 90% sairauksista.
Kerro sitten mitä nautintoaineita saa käyttää?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pelkästään sokerin, kahvin, alkoholin ja nikotiinin lopetus poistaa 90% sairauksista.
Kerro sitten mitä nautintoaineita saa käyttää?
Vesi on ok.
Niin. Sydämen hidaslyöntisyys on varmasti oma vika...mistähän kasvispitoisesta ruuasta johtuu...täytyypä pohtia...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pelkästään sokerin, kahvin, alkoholin ja nikotiinin lopetus poistaa 90% sairauksista.
Kerro sitten mitä nautintoaineita saa käyttää?
Vihannekset, pihvi, lohi
Koska ei haluta luopua tutuista elämäntavoista tai hankkiutua eroon riippuvuuksista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pelkästään sokerin, kahvin, alkoholin ja nikotiinin lopetus poistaa 90% sairauksista.
Itsellä sokerin ja alkoholin lopetus (en käytä kahvia tai nikotiinia) poisti sekä 2. tyypin diabeteksen, liikalihavuuden että maksatulehduksen.
Eikä tee edes tiukkaa koska nykyään nautin ruuanlaitosta ja tykkään tehdä maukkaita terveellisiä annoksia.
Terveellisyys ei ole yhtä kuin pahanmakuisuus. Esim. paistettu kala wokkivihannesten kanssa ja hyvillä mausteilla maistuu hyvältä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pelkästään sokerin, kahvin, alkoholin ja nikotiinin lopetus poistaa 90% sairauksista.
Kerro sitten mitä nautintoaineita saa käyttää?
Kaikkea kohtuudella
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyl kai se hyväksyä on helppo mutta elintapojen muuttaminen on se vaikeampi osuus.
Tämä on niin totta. Meillä ei olisi mitään ongelmia sote alueiden ja terveydenhoidon resurssien kanssa, jos jokainen katsoisi peiliin ja ottaisi vastuun omasta terveydestään ja vanhemmat lastensa terveydestä.
Vammaisista ja sairaista sivistysyhteiskunta pitää toki huolen. Varmasti vähintään puolet sairauksista on itse aiheutettuja. Oikea ravintotiheä ruoka, riittävästi erilaista liikuntaa yleensä takaavat hyvät yöunet ja pitää ihmisen fyysisesti ja psyykkisesti kunnossa.
Jokaisen pitää myös ymmärtää osata työpaikalla sanoa ei, mikäli stressiä pukkaa ja työt kuormittaa liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Niin. Sydämen hidaslyöntisyys on varmasti oma vika...mistähän kasvispitoisesta ruuasta johtuu...täytyypä pohtia...
Minkälaiset on sun elintavat ja käytätkö paljon lääkkeitä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Pelkästään sokerin, kahvin, alkoholin ja nikotiinin lopetus poistaa 90% sairauksista.
Kerro sitten mitä nautintoaineita saa käyttää?
Vesi on ok.
Vesi ei ole nautintoaine. Kahvi, tupakka, suklaa ja päihteet ovat nautintoaineita. Haitallisuuspisteiden perusteella kannabis on vähiten haitallinen nautintoaine.
Mikähän tepsisi perinnöllisiin somaattisiin tai psyykkisiin sairauksiin?
Vierailija kirjoitti:
Mikähän tepsisi perinnöllisiin somaattisiin tai psyykkisiin sairauksiin?
Terveelliset elintavat niihinkin.
Jopa skitsofreniaa voidaan hoitaa ruokavaliolla.
"Conclusion: A healthy diet, rich in anti-inflammatory nutrients and antioxidants, may help manage schizophrenia by reducing oxidative stress, preventing complications, and improving quality of life. Omega-3 fatty acids, vitamin D, and B vitamins are particularly important for brain development and function."
Minulla kaksi työkaveria, jotka olivat huomattavan ylipainoisia ja ovat vuosikaudet puhuneet siitä miten laihdutus ei onnistu vaikka mitä yrittää. Nyt kuitenkin molemmat ovat laihtuneet varmasti parikymmentä kiloa kun elämässä on molemmille sattunut tragedia (ei tietenkään hyvä asia) eikä niiden vuoksi ruoka ole maistunut entiseen tahtiin. Kummasti se vuosia ollut paino putosi kun syöty ruokamäärä väheni.
Selkäsairaus ei lähde lääkkeellä pois. On parantumaton.
Koska silloin joutuisivat itse ottamaan vastuun terveydestään, sen sijaan että vierittivät syyn sairaudestaan jonkun muun hoidettavaksi.