Lue keskustelun säännöt.
Olen palannut hoitovapaan jälkeen töihin, ja OLEN NIIN VÄSYNYT
07.06.2011 |
aiemmin olen tehnyt miltei aina 6-tuntisia päiviä.
Nyt teen toisenlaista työtä, ja sen 8 tuntia päivässä. Työ on fyysistä.
ja olen huomannut, että musta ei oo sen jälkeen kotona enää mihinkään muuhun kuin makaamaan sohvalla ja yrittämään pysyä hereillä, lapsi kun on sen ikäinen etten voisi nukkua jos se on hereillä, ties mitä koheltaisi sillä aikaa.
Tänään kyllä olin taas niin väsynyt, että yrityksistäni pysyä hereillä ei tullut mitään ja huomasin torkkuneeni puoli tuntia :O Onneksi muksu ei ollut saanut mitään muuta aikaan kuin sotkua. Ei ollut satuttanut itseään.
Nukun ihan hyvät yöunet ja syön terveellisesti, mutta miten ihmeessä 8 tunnin työpäivän jälkeen pitäisi jaksaa tehdä vielä jotain kotonakin?!
(vai onko tää vasta jotain alkuväsymystä, töissä olen ollut vasta 2,5 viikkoa)
Kommentit (6)
sitä alkuväsymystä. Kyllä se siitä sitten hyväksi muuttuu, kun kroppa ja mieli tottuu taas erilaiseen elämänvaiheeseen. Vitamiinilisä ja terveellinen ruokakin tekee ihmeitä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ei tuossa ole mitään järkeä. Missä välissä kasvatat lapsesi ja siirrät hänelle omat arvosi?
esim aslak ja uupumisremontti sopivat sinun tilanteessa olevalle
hinta 0 euroa - kela maksaa ja työnantaja- doita huomenna työterveyshuoltoon ja mene jonoon
mä kun olen ihan fyysisesti uupunut. Työ on kivaa, mutta imee musta ihan kaikki mehut ja kotona en jaksa enää mitään.
ap
esim aslak ja uupumisremontti sopivat sinun tilanteessa olevalle hinta 0 euroa - kela maksaa ja työnantaja- doita huomenna työterveyshuoltoon ja mene jonoon
mä kun olen ihan fyysisesti uupunut. Työ on kivaa, mutta imee musta ihan kaikki mehut ja kotona en jaksa enää mitään. ap
noin raskasta työtä ja pitkää päivää.
Mä palasin töihin hoitovapaalta ja joka kerta töidn jälkeen en jaksanut kuin maata sängyssä suunnilleen silmät kiinni, joka paikkaan sattui ja joka lihas oli kipeä.
Ehkä siellä töissä kuitenkin tapahtuu niin paljon uutta opittavaa vielä että sekin vie voimia vaikkei töissä siltä tunnukaan?
Mun työ on aika simppeliä mutta silti olin AIVAN uupunut sen jälkeen.
Mulla todettiin kyllä kilpirauhasen vajaatoimintakin ja nyt kun lääkitys on alkanut vaikuttamaan olen HUOMATTAVASTI pirteämpi.
Mutta luulen että alkuväsymystä on..My diagnose ;)
Hei muuten, suosittelen syömään omega kolmosia ja d-vitamiinia lisänä! plus mene ajoissa nukkumaan, se on HYVIN tärkeää että unirytmi on sama.
Mä olin tottunut vielä kaikenlisäksi nukkumaan lapsen kanssa kotona päikkärit mitä ei tietenkään enää saanut kun lapsi nukkuu ne tarhassa.
esim aslak ja uupumisremontti sopivat sinun tilanteessa olevalle
hinta 0 euroa - kela maksaa ja työnantaja- doita huomenna työterveyshuoltoon ja mene jonoon