Lue keskustelun säännöt.
Miksi aina puhutaan, että kofeiini parantaisi keskittymiskykyä?
21.03.2025 |
Ainakaan omalla kohdallani tämä ei pidä paikkaansa. Lukemisesta ei tule kahvikupposen jälkeen mitään ja tekee mieli lähteä juoksemaan tai tehdä jotain muuta toiminnallista. Mites teillä muilla?
Kommentit (7)
Kuka puhuu ja missä?
Stressihormonitasojahan se nostaa eikä fokustasoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole ikinä kuullutkaan tuollaisesta väitteestä. Kofeiini voi piristää, jos olet nukahtamaisillasi tenttikirjan ääreen, mutta ei se mitenkään muuten keskittymistä paranna.
Vierailija kirjoitti:
Kuka puhuu ja missä?
Stressihormonitasojahan se nostaa eikä fokustasoja.
No kirjoitappa googleen "kofeiini ja keskittymiskyky". Pelkkää ylistystä kuinka kofeiini parantaa keskittymiskykyä. Muutenkin tuntuu, että kofeiinin negatiivisista vaikutuksista ei juuri puhuta. Varmaan osittain siksi, että suurin osa on siihen koukussa ja myös siksi, että juurikin nuo stressitasojen nousut hyödyttää psykiatreja erilaisten mielenterveysongelmien ilmaantuessa.
Ap
Minua alkaa väsyttää, kun juon kahvia.
Vierailija kirjoitti:
Minua alkaa väsyttää, kun juon kahvia.
Toi on yleinen piirre ADHD:illa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kahvi on vaarallista, aiheuttaa ahdistusta, paniikkikohtauksia ja sydän oireita.
t. 5 vuotta ilman kahvia
Kannattaa siirtyä kofeiinittomaan tai lopettaa kahvi kokonaan jos se aiheuttaa tuollaisia vaikutuksia.