Lue keskustelun säännöt.
elämä paremmaksi, miten?
06.06.2011 |
Olen tyytymätön elämääni, mutta ihan hukassa siitä mistä päin sitä pitäisi ruveta muuttamaan. Osaatteko auttaa?
Parisuhde on lähinnä kämppissuhde, seksiä ei ole, mitään emme tee yhdessä. Olen pienen lapsen (8kk) kanssa kotona, opiskelut kesken. Olen ylipainoinen ja huonossa kunnossa, mutta en ole jaksanut tehdä asialle mitään. Vauvalle tulossa hampaita ja heräilee öisin, mutta muuten on suht "helppo" vauva.
Nyt olen kyllästynyt ja turhautunut koko elämääni. Mistä päästä sitä pitäisi ruveta muuttamaan, mihin keskittyä?
Kommentit (4)
tee jotain kivaa, siis josta nautit, vaikka lue kirjaa, käy elokuvissa tms. Jos et keksi mitään kivaa, olet mahdollisesti masentunut. Silloin kannattaa puhua neuvolassa asiasta.
Seuraavaksi käy ylipainon kimppuun. Rupea syömään terveellistä ruokaa, se kohentaa mielialaakin.
Parisuhteeseen en kiinnittäisi mitään huomiota tässä vaiheessa. Ensin muuta itsesi iloisemmaksi ja terveemmäksi, sitten jaksat paneutua muihinkin ongelmiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
1. Ala syömään terveellisesti
2. kohta helpottaa yöheräilykin varmaankin, joten koita kestää vielä vähän aikaa, ota vaikka päiväunet
3. rupea liikkumaan, käy vaikka kävelemässä ihan itseksesi tai etsi joku sinusta mukava laji
4. yritä jatkaa opintojasi, vaikka yksittäisillä suorituksilla syksystä. Harkitse päivähoitoon viemistä, kun lapsi on 1-vuotias.
5. Pohdi parisuhdettasi ja puhu miehesi kanssa sen suunnasta
6. Kun valmistut ja lapsesi on hieman isompi, voit keskittyä parisuhteeseesi ja seksielämääsi. Jos ei se ei muutu parammaksi, eroa. Pienen lapsen kanssa parisuhde on kovilla, sillon ei ole hyvä erota, jos ei ole pakko (siis väkivaltaa, pelkoa, alkoholia tms.)
Itse olen vain yrittänyt saada parisuhdetta henkiin ja pohtinut sitä yötä päivää, kuin yhtä kehää.. Se pitäisi siis lopettaa ja yrittää tehdä jotain "kivoja" asioita itsekseen.. voisi toimiakin.. se vain tuntuu jotenkin "luovuttamiselta"..
Äiti on pyytänyt "maalle", kun on tulossa helteitä. Taidan lähteä pariksi päiväksi sinne, saa mummo hoitaa vauvaa ja itse voin käydä soutelemassa tai kävelemässä metsässä. En ole halunnut lähteä mihinkään, kun tuntuu että pitäisi yrittää jutella ja parantaa suhdetta, niin sitten voisi "rauhassa" tehdä omia juttuja.
Kai se mies pari päivää kestää olla kotona ilman meitä..
-AP
Ensimmäiseksi voisit jättää vaikka viikottain (tai useammin) lapsesi miehesi hoitoon ja olla vain itsesi kanssa. Käyt vaikka kävelemässä, shoppailemassa tms, mitä nyt keksitkin. Jos ylipainosi häiritsee sinua, laihduta. Siitä tulee paremmalle tuulelle ja voit henkisesti ja fyysisesti paremmin. Eiköhän se kämppissuhdekin siitä muutu paremmaksi. Ei siis siksi, että olet laiha, vaan siksi että olet paremmalla tuulella ja tykkäät itsestäsi, sitten muutkin alkavat tykkäämään.