Riitely ja käyttäytyminen

Kun ongelmia parisuhteessa minä itken. Itken ja vuodatan kaiken ulos ja erittäin kipeistä traumaattisista syistä johtuen annan tulla tekstiä joka varmasti ikävää vastaanottajasta.

Mies kuuntelee hetken, sitten korottaa ääntään ja hakkaa nyrkkiä käteensä edessäni. Pelkään ja ahdistun lisää.  Jos tämä ei riitä lähtee ovet paukkuen uhkaillen että pääset lopullisesti eroon.

Traumat ovat yhdessä hankittuja, mies ei kestä niistä kuulla vaikka on osallinen niihin. Minä kannan ne traumat päivittäin. Silloin alkaa tuo edellämainittu käytös. 

Kun tilanne ohi häb sanoo että pitäisi keskustella asioista. Miten voi keskustella ihmisen kanssa joka käyttäytyy noin? Uhkailu on järkyttävää ja kärsin sen jälkeen aina useita päiviä vakavasta ahdistuksesta kuolemanpelkoineen ja paniikkioireineen.

Mitä tässä voi tehdä?