Lue keskustelun säännöt.
Laihdutuksesta, osaisko joku auttaa
25.05.2011 |
Rakas kummitätini on 10 viikkoa ollut lääkärin valvomassa laihdutusryhmässä, jossa syödään vain niitä laihdutusvalmisteita (Nutrilett ja vastaavat) ja saanut mukavasti tiputettua painoa.
Nyt meillä on tulossa vanhimman pojan valmistujaiset viikonloppuna ja kummitätini pyysi, että voisinko tehdä häntä varten jonkun hyvin kevyen salaatin tms uhliin, kun ei vielä uskalla syödä mitään hiilaripitoista, ettei lipsahda kuurilta.
Ryhmä loppuu hänellä ensi viikolla ja on nyt parin viikon ajan saanut korvata yhden pussiaterian päivässä jollain kevyellä kuten kalkkunalla tms.
Olisiko teillä vinkkejä mitä tarjottavaa voisin tehdä juhliin, jotka tällaiselle VLC- diettiläiselle sopisivat?
Kommentit (3)
eli jäävuori-kurkku-tomaatti, ja sitten esim. paistettua broilerinfilettä (ei marinoitu, vähän suolaa ja pippuria), tai ehkä savulohta... Salaatin voi koristella munalohkoilla, syö tai ei.
Ja muuten, Kevyt Italialainen salaatinkastike on tosi hyvää, oiskohan Saarioisen. On rasvaton...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
teen siotä kyllä varmaan suuremman annoksen, niin että kaikille halukkaille riittää, sillä tiedän, ettei kummitätini halua tehdä tästä numeroa muiden edessä. Saa sitten syödä "samaa kuin muutkin", niin ei tule niin paljon uteluja.
Itselle laihdutusaiast eivät ole tuttuja, kun on ollut aina ongelmaa lähinnä päinvasrtaiseen suuntaan, liian laiha. Lapsistakin kaikki kilot ovat jääneet jo laitokselle ja tästä esikoisesta (jonka juhlat ovat kyseessä) painoin kotiin lähtiessäni jopa vähemmän, kuin ennen raskautta.
Jos vielä vinkkejä olisi jollain, niin kiitollisena otan vastaan.
salaattisekoitusta, kirsikkatomaatteja, pinaatinlehtiä tai rucolaa, päällä valkoista ja vihreätä tankoparsaa ja paistettua halloumia.