Mikä ihmeruokavalio iltiksessä lääkärin kokeilussa?

Tää kiinnostais muakin..?

No kättä taskuun ja ostatte lukuoikeuden.

Mikä niissä ruokavalioissa kiinnostaa erityisesti? Yleensäkin niihin liittyy joko sairaudet ja/tai muukin elämänmuutos.

Vierailija kirjoitti:

No kättä taskuun ja ostatte lukuoikeuden.

Älä vaadi keneltäkään mitään. Levitä tätä ideologiaa niin se tulee sinua vastaan.

Melko varmasti liittyy keto-ruokavalioon. 

Kukaan tiiä? Kiinostelis kanssa..

Vierailija kirjoitti:

No kättä taskuun ja ostatte lukuoikeuden.

Tätä tulin just sanomaan!

Aina kerjätään muitten maksamia ja kopioimaan juttuja. Ei voi. Syötte toimittajan leipää.

Veikkaan, että syönyt vähemmän kuin kuluttanut.

Pätkäpaasto.

Kokokasvisruokavalio, just tein ketjun siitä. Ks. kokaru.fi

syökää reilusti lihaa. loppuu ongelmat ja painokin pysyy kurissa. jos ihmisen koko kehitys puristetaan vuorokauteen, on ihminen syönyt lihaa 24 tuntia, prosessoitua ruokaa 4 sekuntia. kaikki nykysairaudet johtuu ruokavaliosta. ihminen tarvitsee nimenomaan eläinproteiinia. päivän saantitarpeen voi laskea helposti: pituus miinus 110 ja lihaproteiiniksi muutettuna tulos kerrotaan kolmella. eli jos on 180cm pitkä, niin 180-110=70x3=210 grammaa päivässä eläimen lihaa. kas näin helppoa on välttää ikuinen läskilaihdutuskierre. 

Oliks tämä se, joka söi moniakymmeniä kananmunia päivässä katsoakseen kolesteroliarvojaan. Arvot ei huonontunu. Tämmöstä mielestäni luin. 

Ollaan valmiita piikittämään laihdutuslääkettä (jossa on riskejä ja elinikäisen käytön todennäköisyys) mutta ei kokeilemaan kasvisruokavaliota. Siinä koko ajan kuva.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kokokasvisruokavalio, just tein ketjun siitä. Ks. kokaru.fi

Siis aivan uskomatonta kyllä: tekemäni ketju on poistettu!

Onko kasvisruokavalio todella niin  triggeröivää, että piti poistaa ketju, jossa kerroin omasta perheestäni, joka on noudattanut kokokasvisruokavaliota muistuttavaa ruokavaliota koko elämäni. 

Täällä saa keskustella lihan mättämisestä ja ehkä hirveämmästä ruokavaliosta ikinä (terveyden kannalta) eli ketoilusta, mutta ei kasvisruokavaliosta. Joka on paljastunut ajan mittaan vielä terveellisemmäksi kuin ikinä voitiin kuvitella. Äitini oli edelläkävijä. Ja hän työskenteli sydän- ja verisuonitautien tutkimusryhmässä lähes koko työuransa. Oma syyni pysyä kasvisruokavaliossa on ollut maku ja eläinten oikeudet. Itse asiassa sanoin väärin, olen ollut syömättä tehotuotettua lihaa jo yli 40 vuotta, en lähes 40 vuotta kuten aloit

Joopa joo, älä nyt kehkoo tuosta vegaanisuudesta.

Mitä tarkoittaa kokokasvisruokavalio?

Vierailija kirjoitti:

Melko varmasti liittyy keto-ruokavalioon. 

Melko varmasti ei, koska keto on yksi epäterveellisimpiä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kokokasvisruokavalio, just tein ketjun siitä. Ks. kokaru.fi

Siis aivan uskomatonta kyllä: tekemäni ketju on poistettu!

Onko kasvisruokavalio todella niin  triggeröivää, että piti poistaa ketju, jossa kerroin omasta perheestäni, joka on noudattanut kokokasvisruokavaliota muistuttavaa ruokavaliota koko elämäni. 

Täällä saa keskustella lihan mättämisestä ja ehkä hirveämmästä ruokavaliosta ikinä (terveyden kannalta) eli ketoilusta, mutta ei kasvisruokavaliosta. Joka on paljastunut ajan mittaan vielä terveellisemmäksi kuin ikinä voitiin kuvitella. Äitini oli edelläkävijä. Ja hän työskenteli sydän- ja verisuonitautien tutkimusryhmässä lähes koko työuransa. Oma syyni pysyä kasvisruokavaliossa on ollut maku ja eläinten oikeudet. Itse asiassa sanoin väärin, olen ollut syömättä tehotuotettua lihaa jo yli 40 vuotta, en lähes 40 vuotta kuten aloit

Muistuttavaa, ei kokarua. Nyt puhutaan aivan tietystä ruokavaliosta. 

Ei se vähennä tulosten vaikutusta. Sitä ei aina kannata mainita keksustelussa, joka koskee tietyllä tavalla nimettyä ruokavaliota ilman kritiikinsietoa. Nimiruokavaliolaiset saavat joskus kohtauksen, kun joku puhuu sinne päin. Heille on oltava aivan tiettyä aivan tietyllä tavalla. Soveltajat saatetaan haukkua pystyyn, koska fanatismi ei anna myöten poiketa itselle pakonomaisesta tavasta noudattaa omaa ruokavaliouskontoa. 

"Joopa joo, älä nyt kehkoo tuosta vegaanisuudesta."

Ei ole veganismia.

Prosessoimaton kasvisruoka. Itselle kyllä tuli mieleen, että vähärasvainen prosessoimaton paleoruokavalio olisi ihan yhtä tehokas, ja siinä saisi syödä lihaa.

18. Olen 57, minun aikanani on ollut jo useampia kasvisruokavaliotrendejä. Äitini ruokavalio ei ole koskaan ollut fanaattinen, hän on joskus harvoin syönyt lihaakin, jos vaikka jossain kyläpaikassa on ollut tarjolla. Itse en ole tehotuotettuun lihaan koskenut, eettisistä syistä. 

Kokokasvisruokavalio on melko lailla samanlainen kuin ns. puhdas ruoka, joka ei koskaan Suomeen rantautunut, mutta oli hitti ainakin New Yorkissa joskus 2008. Se oli kuitenkin itselleni ihan tuttu äidin keittiöstä, vain idätys puuttui. Itselleni se on helpoin malli, myös sikäli hieno, että maut tulevat paremmin esille, kun ruokaan ei panna yhtään mitään. Makuaisti herkistyy. Mutta erilaiset kasvisten lajikkeet tulevat myös esille: jos porkkanan lajike ei ole hyvänmakuinen, vaan satoisa, sen kyllä huomaa. Ruoka siis syödään sellaisenaan.