Lue keskustelun säännöt.
Perunalaatikko täyttää mahan paremmin kuin keitetty peruna
19.12.2024 |
Jos haluaa laihduttaa, niin kannattaa syödä perunalaatikkoa perunoiden sijasta. Jo pienestä määrästä perunalaatikkoa tulee kylläiseksi. Sen sijaan keitettyjä perunoita pystyy paljon tulematta kylläiseksi.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo-o. Tiesitkö, että lounasravintoloissa ja vaikka vanhusten hoivalaitoksissa, menee tuplamäärä perunoita muusipäivänä, eikä edes tahdo riittää. Muusi tehdään ihan samoista 10 kg.n kokoisista kokonaista perunaa sisältävistä säkeistä, mutta jauhoisesta, joka on hiilihydraattipitoisempaakin.
Ihmiset siis käytännössä syö tuplamäärän perunoita muusin muodossa (johon lisätty vielä suolaa rasvaa ja maitotuotetta). Tämä on faktaa ihan empiirisellä kokemuksella. Olen kokki.