Miten pääsisin eroon ajattelutavasta että muiden mielipiteet ovat tärkeitä?
Olen huomannut että ihan varkain elämääni hallitsee liikaa muiden ihmisten (oletetut) mielipiteet, lisää tähän vielä huono itsetunto :(
Mitenkäs tästä eteenpäin? Olisiko jollakulla suositella vaikka jotain hyvää kirjaa?
Kommentit (7)
Sain paljon ajattelemisen aihetta. ap
Sillä pääset alkuun ja voit vapautua tuosta kiusallisesta vaivastasi.
En välitä muitten mielipiteistä. koska en halua itselleni lisästressiä mitä siitä tulee.
Joten olen ottanut vain asenteen "Ei kiinnosta".
Hyvin toimii.
Jos haluan jonkun mielipiteen ottaa huomioon, kysyn sitä.
En kysele muiden mielipidettä asioihini. Mitä väliä mitä muut ajattelee? Ei kaikki ajattele hyvää, mutta en minäkään ajattele kaikista hyvää.
Hyvä aihe ottaa esille 15 vuoden takaa. Aika on muuttunut, itsekeskeisyys on jopa normi tänäpäivänä, joskin ärsyttävää.
On varmaan rasittavaa, jos tuntee, että muiden ihmisten mielipiteet ovat kuin raskaat painot jaloissa.
Jotenkin tuntuu, että en suosittelisi kirjaa. Sehän on pikkuisen sitä, että imet siitä taas sitten sitä sen kirjoittajan mielipidettä itseesi.
Suosittelen, että alat tutustua itseesi uudelleen.
Ota itsellesi aikaa, ja kysy itseltäsi, miltä minusta tuntuu, mistä pidän, tykkäänkö tästä vai en, haluaisinko tuonne vai tänne.
Kun opit tuntemaan itsesi ja hyväksymään omat tunteesi, opit myös sen kautta arvostamaan itseäsi ja pitämään puoliasi.
Jossain kohtaa jokaisella tulee vastaan se, ettei kaikkia voi miellyttää. Jos yhtäälle kumarrat, niin toisaanne pyllistät, sanoo vanha sanalaskukin. Silloin sinä tarvitset uskallusta puolustaa sitä, minkä valitset.
Mitä tarvitsisit, että voisit paremmin pitää puoliasi? Kuka ihminen voisi olla jonkinlainen tukesi tässä, joka ei pyri ohjaamaan sinua omaan suuntaansa vaan auttaisi sinua löytämään juuri sinun oman ainutkertaisen "äänesi"? Millä hetkellä rakastat itseäsi eniten? Mikä sinussa on viehättävää? Missä koet onnistuneisuuden kokemuksia.
Tämän tapaisiin kysymyksiin voit vastata vain sinä itse puolestasi. Tämä on matka, alku.
Myös jonkun ulkopuolisen kanssa keskustelu voi tukea oman persoonan vahvistumista.
Olet arvokas ja kaunis sellaisenaan!
tuumailee diakoni Meiju
Tikkurilan seurakunta
Vantaan seurakunnat