Suolapähkinät. Suolaa 1 g / 100 g. Vähemmän kuin esim. valmisruoissa.

Valmisruokien voimakkaat muut mausteet peittävät suolan maun alleen.

Mikä helv etin pakkomielle joillakin on noista valmisruoista? Ketä vit tu kiinnostaa muiden syömiset?? Mulla on aivan vi tun sama syökö joku random valmisruokia, suolapähkinöitä tms. 

Siis periaatteessa suolapähkinäthän on aika terveellistä syötävää? Koska pähkinän oman rasvan sanotaan olevan hyvää rasvaa, sitten siinä on vähän jotain auringonkukkaöljyä tms kasviöljyä ja ripaus suolaa?

Vierailija kirjoitti:

Mikä helv etin pakkomielle joillakin on noista valmisruoista? Ketä vit tu kiinnostaa muiden syömiset?? Mulla on aivan vi tun sama syökö joku random valmisruokia, suolapähkinöitä tms. 

Lähinnä hämmentää se, miten vähää suolaa on SUOLApähkinöissä, jotka maistuu hemmetin paljon suolaisemmilta kuin jotkut lihapullat.

Vierailija kirjoitti:

Siis periaatteessa suolapähkinäthän on aika terveellistä syötävää? Koska pähkinän oman rasvan sanotaan olevan hyvää rasvaa, sitten siinä on vähän jotain auringonkukkaöljyä tms kasviöljyä ja ripaus suolaa?

Kauhee määrä energiaa jopa 600kcal per 100g. Enemmän kuin sipseissä, jäätelöstä puhumattakaan.

1% suolapitoisuus on itseasiassa aika normi. Tietyissä toki korkeampi ja vähäsuolaisissa on alle puolet.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mikä helv etin pakkomielle joillakin on noista valmisruoista? Ketä vit tu kiinnostaa muiden syömiset?? Mulla on aivan vi tun sama syökö joku random valmisruokia, suolapähkinöitä tms. 

Lähinnä hämmentää se, miten vähää suolaa on SUOLApähkinöissä, jotka maistuu hemmetin paljon suolaisemmilta kuin jotkut lihapullat.

Koska suola on pinnassa eikä sotkettuna pähkinöihin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis periaatteessa suolapähkinäthän on aika terveellistä syötävää? Koska pähkinän oman rasvan sanotaan olevan hyvää rasvaa, sitten siinä on vähän jotain auringonkukkaöljyä tms kasviöljyä ja ripaus suolaa?

Kauhee määrä energiaa jopa 600kcal per 100g. Enemmän kuin sipseissä, jäätelöstä puhumattakaan.

Sipseissä ja karkeissa on saman verran.

Karkit on pelkkää sokeria ja sipsit on paistettu öljyssä.

Osta poppamiehen hot habanero chilipähkinöitä 1,3g suolaa. Sinä tykkäät illalla ja perse tykkää aamulla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis periaatteessa suolapähkinäthän on aika terveellistä syötävää? Koska pähkinän oman rasvan sanotaan olevan hyvää rasvaa, sitten siinä on vähän jotain auringonkukkaöljyä tms kasviöljyä ja ripaus suolaa?

Kauhee määrä energiaa jopa 600kcal per 100g. Enemmän kuin sipseissä, jäätelöstä puhumattakaan.

Kaikki kasviöljyt ja muut rasvat on varmaan täysin pannassa, koska niissä on vielä enemmän kaloreita?

No mut maapähkinöissä on enemmän nälkää pitävää, ku sipseissä. Sipseissä pahin on suuri hiilarin JA rasvan pitoisuus YHDESSÄ. Sokeri- ja rasva-aineenvaihdunta ovat eri mekanismeja kehossa ja pahimmat ruuat, eli perus jenkkiroskaruuat ja lohturuuat on just niitä hiilari-rasva mixejä. Välillä kiva herkutella, mut lähtee helposti lapasesta, kun kaloripommin jälkeen ne hiilarit saa sitte verensokereita heiteltyä ja tulee nälkä uudelleen liian nopeesti verrattuna jo saatuun tuhtiin kalorimäärään. 

Vierailija kirjoitti:

No mut maapähkinöissä on enemmän nälkää pitävää, ku sipseissä. Sipseissä pahin on suuri hiilarin JA rasvan pitoisuus YHDESSÄ. Sokeri- ja rasva-aineenvaihdunta ovat eri mekanismeja kehossa ja pahimmat ruuat, eli perus jenkkiroskaruuat ja lohturuuat on just niitä hiilari-rasva mixejä. Välillä kiva herkutella, mut lähtee helposti lapasesta, kun kaloripommin jälkeen ne hiilarit saa sitte verensokereita heiteltyä ja tulee nälkä uudelleen liian nopeesti verrattuna jo saatuun tuhtiin kalorimäärään. 

Plaa plaa plaa...

Vierailija kirjoitti:

Siis periaatteessa suolapähkinäthän on aika terveellistä syötävää? Koska pähkinän oman rasvan sanotaan olevan hyvää rasvaa, sitten siinä on vähän jotain auringonkukkaöljyä tms kasviöljyä ja ripaus suolaa?

Maapähkinä ei ole oikea pähkinä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis periaatteessa suolapähkinäthän on aika terveellistä syötävää? Koska pähkinän oman rasvan sanotaan olevan hyvää rasvaa, sitten siinä on vähän jotain auringonkukkaöljyä tms kasviöljyä ja ripaus suolaa?

Maapähkinä ei ole oikea pähkinä.

Entäs cashew?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mikä helv etin pakkomielle joillakin on noista valmisruoista? Ketä vit tu kiinnostaa muiden syömiset?? Mulla on aivan vi tun sama syökö joku random valmisruokia, suolapähkinöitä tms. 

Lähinnä hämmentää se, miten vähää suolaa on SUOLApähkinöissä, jotka maistuu hemmetin paljon suolaisemmilta kuin jotkut lihapullat.

No kun siinä on se pähkinäkin. Ne ovat suolattuja pähkinöitä eikä mitään, suolasta tehtyjä pähkinöitä 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis periaatteessa suolapähkinäthän on aika terveellistä syötävää? Koska pähkinän oman rasvan sanotaan olevan hyvää rasvaa, sitten siinä on vähän jotain auringonkukkaöljyä tms kasviöljyä ja ripaus suolaa?

Maapähkinä ei ole oikea pähkinä.

Entäs cashew?

Se on 

Suolapähkinät on hyviä, mutta niistä tulee huono olo jo ennen kuin niitä on edes ehtinyt kunnolla mässäillä. Toisaalta hyvä, niin ehkä on pakko lopettaa ajoissa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siis periaatteessa suolapähkinäthän on aika terveellistä syötävää? Koska pähkinän oman rasvan sanotaan olevan hyvää rasvaa, sitten siinä on vähän jotain auringonkukkaöljyä tms kasviöljyä ja ripaus suolaa?

Kauhee määrä energiaa jopa 600kcal per 100g. Enemmän kuin sipseissä, jäätelöstä puhumattakaan.

Ei se kaikki imeydy. Ainakaan itselläni ei, se voi toki olla yksilöllistä.

Vierailija kirjoitti:

Karkit on pelkkää sokeria ja sipsit on paistettu öljyssä.

Sipsitkin muuttuvat sokeriksi nopeasti päästyään ohutsuoleen. Peruna ei ole kypsennettynä mitään varsinaista terveysruokaa.