Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Suolapähkinät. Suolaa 1 g / 100 g. Vähemmän kuin esim. valmisruoissa.
Kommentit (25)
Vierailija kirjoitti:
Osta poppamiehen hot habanero chilipähkinöitä 1,3g suolaa. Sinä tykkäät illalla ja perse tykkää aamulla.
Liian mietoja hanuria polttamaan. Habanero muutenkin mieto Capsicum Chinense lajike, eikä kaksinen maultaan. Poppamiehen kastikkeitsa ainakin moni bulkkikastikkeita sieltä sun täältä, joihin sitten lyöty firman logo
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Proteiinia 25g
Aika rouhea määrää joo. Samoin rasvaa...
Energiaa
2567 kJ / 611 kcal
Rasvaa
51g
Hiilihydraattia
9,5g
Proteiini
27g
Suolaa
1,1g
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Proteiinia 25g
Aika rouhea määrää joo. Samoin rasvaa...
Energiaa
2567 kJ / 611 kcal
Rasvaa
51g
Hiilihydraattia
9,5g
Proteiini
27g
Suolaa
1,1g
Voi ei. Nyt me kuollaan kaikki. 😣
Alue: Aihe vapaa
Väliä on sillä että suola nostaa verenpainetta. Yhdessä korkean LDL - kolesterolin kanssa kohonnut verenpaine on sepelvaltimotaudin erittäin voimakas riskitekijä.
https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00095
"Yleensä elintapoihin liittyvät riskitekijät määräävät valtimotaudin riskin suuruuden. Kolme pääasiallista valtimotaudin riskitekijää ovat tupakointi,suurentunut veren "pahan" kolesterolin eli LDL-kolesterolin määrä ja kohonnut verenpaine. "
Itse juuri tuon takia olen totutellut itse tehtyyn vähäsuolaiseen ruokaan. Valmisruoasta suolaa usein ei tajua ellei tarkista tuoteselosteesta.