Vauva 8kk nukkumisesta...!!

Uniongeknat alkoivat kiinteiden aloituksen aikaan ja vieläkin jatkuu,,,, vauva 10kk.

Pitääkö miehesi isäkuukauden? Siinä olisi hyvä sauma toteuttaa unikoulua kahden aikuisen voimin. Meillä on myös hyvin temperamenttinen 8-kuinen, joka on tottunut nukahtamaan sylille ja pullolle. Yöllä kun herää sängyssään (ja heräilyähän riittää), niin ei nukahda uudestaan ellei nosteta syliin ja joskus joutuu sitä maitoakin juottamaan. Selkeästi IHAN VAIN TAPA, josta pitäisi päästä eroon, sillä vauvallakin on oikeus hyvään yöuneen. Mieheni jää viikon päästä isäkuukaudelle ja ollaan sovittu, että sen aikana hoidetaan tämä yöhomma raiteilleen. Esikoisen huoneessa on patja, jonne voi heikkohermoisempi lähteä yöpymään. Lapsella menee kuulemma vähintään viikko uuteen asiaan tottumisessa ja jos sen aikana/jälkeen sortuu vanhaan tapaan, menee kahta pidempi aika uudelleen opettelussa. Eli "no jos nyt vaan tänä yönä" tarkoittaa sitä, että siinä lyödään lukkoon seuraavien kahden viikon yöohjelma...

jos on tottunut nukahtamaan rinnalle, vauva kaipaa sitä sitten yölläkin kun herää.. uniassosiaatiota siis. Ehkä voisit yrittää korvata unitissin unirievulla tms esineellä, joka ei vaadi sinunkin heräämistä. Ilmeisesti kuitenkin haluat nimenomaan tarjota rintaa univälineeksi, joten näin se sitten menee.



Itsellä 6kk-ikäinen vauva, joka nukkuu kahdet päiväunet ja pitkät yöunet. Uskon, että lapseni on ns. helppo vauva, joten neuvoni eivät taida olla kaivattuja. Meillä vauvalla on uniriepu ja unilelu ja niitä halien nukahtaa. Rintaa imee syödäkseen ja sylissä halaillaan ja paijaillaan läheisyyttä.

Vauva tulee parin päivän päästä 8kk ja on koko ikänsä nukkunut huonosti, tai ollut ainakin huono nukahtamaan. Heräilee juurikin parin tunnin välein tissille. Ennen nukutin tissillä perhepetiin jo illalla, mutta nyt olemme opettaneet vauvan nukahtamaan omaan sänkyyn tassuttelulla. Nukahtamisessa kestää kyllä yleensä n. 30-60min. Jos poika nukahtaa esim klo 20:30, saan tassuteltua hänet pari kertaa uneen ennen puolta yötä. Puolen yön aikaan joudun ottamaan viereen ja tissille. Ensi viikolla on tarkoituksena pitää sitten tassuttelu-unikoulu, ja lopettaa yösyötöt ja opettaa poju kokonaan omaan sänkyyn nukkumaan. Ymmärrän siis tillanteesi mielestäni aika hyvin, täälläkin on melko väsynyt ja voimaton mamma. Suosittelen teillekin, että yritätte saada edes hetkeksi omaan sänkyyn nukkumaan, niin jos sitten jatkossa olisi helpommpi kouluttaa kokonaan omaan sänkyyn? Ja onhan niitä ensikotien järjestämiä unikouluja myös, kannattaisiko kysyä neuvolasta sellaiseen lähetettä? Tsemppiä!

Nimittäin yösyöttöjen pois jättäminen! Kokeilin ensin, kun vauva oli n.8kk, ei onnistunut, koska en halunnut huudattaa vauvaa.



Kokeilin uudestaan, kun vauva oli 10kk - ja toimi! Ensimmäisenä yönä heräili tavalliseen tapaan, mutta silittelin, pidin lähellä, annoin tuttia (joka meilläkään ei kyllä oikein maistunut kuin vasta 8kk ->) jne. Lapsi itkeskeli hetken, mutta ei mitään hillitöntä huutoa, vaan sellaista "unista itkua" ja nukahti taas. Tämä toistui ekana yönä MONTA kertaa, tokana yönä vain KERRAN! Ja nyt on tyttö nukkunut reilut 2 viikkoa omassa sängyssään ("sivuvaunussa"), nukkuu n. klo 20.30-08.30, herää kerran, max. 2 kertaa, ja riittää, että pikkuisen silitän tai laitan käden lapsen päälle ja on taas unessa!

Meiltä löytyy hyvin tempperamenttinen poika, jolla ei yöllisiin hihhulointeihin auttanut muu kuin unikoulutus. Itse valitsin sen rankemman, eli huudattamisen, 2min huutoa ja sitten tarjottiin tuttia. Syliin en ottanut, ennen kuin huuto oli selkeästi hätäistä. Päiväunia annoin nukkua lapsen tahtisesti. Meillä se oli myös tuon 2 x 30min. Päivällä en viihdyttänyt joka kitinään ja paljon oli kanssani puuhissa mukana kantoliinassa, syöttötuolissa tai hyppykiikussa. Voin sanoa, että vauvaikä oli miljoona kertaa helpompi kuin uhmaikä, jolloin olisi jättänyt jo päiväunetkin pois, mutta vuoden vanhempi sisko piti saada kuitenkin nukkumaan, joten pojanki pistin puoliväkisin päikkäreille.



Nyt tämä nuori mies on eskarilainen ja syksyllä menee kouluun. Yöt hän nukkuu klo 20-06. Tempperamenttiä löytyy edelleen ja siitä tuskin pääseekään ikinä kokonaan, mutta kylläpä tuo aika on kullannut muistoja. Sitä murrosikää vaan odotellessa... Tiedän että nämä kyllä se siitä ja vauvat nyt vaan välillä valvottavat kuulostavat tosi kliseisiltä, kun itseä väsyttää, mutta lapsuus on kuitenkin yllättävän nopeasti ohikiitävää aikaa.

...että tutulta kuulostaa, mutta meillä auttoi se, että totuttelimme pois rinnalle ja viereen nukahtamisesta: yksin omaan sänkyyn. Yöllä kyllä tarpeisiin vastattiin sitten ja juuri tissillä, mutta auttaa kyllä, että ei tule ns. väärää uniassosiaatiota tuohon alkuperäiseen yöunille nukahtamiseen. Sanoisin, että vauvan raivohuutoa kyllä kestää kuunnella, aitoon hätään tietysti vastataan, ja osoitetaan, että ei häntä ole yksin jätetty. Teimme siten, että vauva omaan sänkyyn, pyllylle taputus, hyvää yötä ja pois. Ja sitten kun huuto alkaa, kohta sama uudestaan. Ja näin edespäin koko ajan hieman pidentäen tuota käyntiväliä. Meillä opetteluun meni ehkä kuukausi, mutta se todella kannatti, ja meidän tyttömme on todella pikku kiukkupussi! Tsemppiä!

Meiltä löytyy kaksi samanlaista nukkujaa. Isompi alkoi vihdoin 4-vuotiaana nukkua kokonaisia öitä tai ei ainakaan enää silloin herättänyt muita. Yöimetyksistä päästiin 2 v. synttäreiden tienoilla lopullisesti eroon, heräilyistä ei.



Nuorempi huononukkuja on nyt 2-vuotias ja yövieroitusta kokeillaan ties kuinka monetta kertaa uudestaan pääsiäisen tienoilla. Heräilee edelleen vähintään parin tunnin välein, mistä syytän edellistä yövieroitusyritystä. Kahden kuukauden yövieroituksen ainoa seuraus oli, että alkoi heräillä puolen tunnin välein aiemman 2-3 tunnin sijaan (loppuyöstä vähän tiheämmin). Tuon kahden kuukauden aikana ei öisin syönyt, mutta jouduin pitkään silittämään uudelleen uneen aina puolen tunnin unen jälkeen. Itse olin lopulta niin uuvuksissa, että otin yöimetykset takaisin kuvioon mukaan.

mä olen pitänyt tuota ihan normaalina. Omani ovat heräilleet tunnin/parin välein noin 18 kk ikään. Sen jälkeen heräilyt vähenevät, 3 v heräsi kuitenkin viime yönä 2 kertaa.

tuosta uniassosiaatiosta olen paljon lukenutkin, ja tiedän että se on varmaankin yksi syypää heräilyihin. Pitäisi yrittää sitä nukutusta juurikin tuolla tassuttelulla, ja laittaa vauva nukkumaan kun ei ole vielä liian väsynyt, niin kuin meillä nykyään tuppaa olemaan iltaisin. Eli nukkumaan mennään kun vauva on jo tosi väsynyt, kiukkuinen ja hätäinen, mutta en viitsisi liian aikaisin laittaa nukkumaan... eli nykyään nukutan vauvan n.19.30-20 jolloin on siis jo tosi kiukkuinen. Yöherätyksiin vastaan imettämällä juuri sen takia, kun se on se kaikkein helpoin tapa, vauva nukahtaa lähes samantien kun saa sen tissin suuhun. Onhan se myös laiskuuttakin, minusta öisin on kaikkein raskainta jos joutuu nousta ylös sängystä, olen itsekin niin huono nukkuja että valveudun sitten helposti.

Ja isä meillä on kotona työttömänä ja auttaa paljon vauvan kanssa,olisi pitänyt vauvalle huudatusunikoulun jo ihan pienenä mutta en antanut ;) täytyisi nyt vaan tehdä päätös sen tassuttelu-unikoulun pitämisestä.. muutenkin olisi joku muutos tähän saatava aikaiseksi, kun palaan vuorotöihin kesällä,eli tissit ei ole joka ilta kotona nukuttamassa vauvaa :) muutenhan olisin vitkutellut tota unikoulun pitämistä jos vauva olisi itsekseen oppinut nukkumaan jossain vaiheessa kun kasvaa,mutta ei voi noiden töiden takia. Niin, ja unilelu ja räsykin on olleet jo kauan nukuttamisissa mukana,mutta vauva ei niistä välitä.

Kiitos vielä kaikille! Terv. aloittaja

Jos allergioita tms. ei ole, itse uskon kyse olevan temperamentista ja luonteesta. VAikka joku moitti rinnalle nukuttamisesta, itse en pidä sitä pääasiallisena syypäänä. Olen meillä molemmat vauvat alkuun nukuttanut rinnalle, mutta vain tällä kuopuksella on yöheräilyistä tullut tapa. Esikoinen nukkui jo 2 kk ikäisenä täysiä öitä, aluksi nukahti rinnalle mutta jo pian alkoi nukahtaa itsekseen (ilman opettelua).



Sen sijaan se pitää varmasti paikkansa, että vauva tottuu pitämään rintaa tuttina ja yösyömisistä tulee tapa, vaikka vauvalla ei oikeasti olisi nälkä (koska tällaiset tapauksethan harvemmin suostuu tuttia tai pulloa syömään. Meidän kuopus ei ainakaan, vaikka monta kuukautta yritettiin).



Meillä on kuopus juurikin 8 kk ja meillä tilanne on onneksi alkanut helpottaa. Yösyömisiä ei tosin ole lopettanut, vaikka kiinteiden aloituksen toivoin siihen vaikuttavan. 2-3 kertaan syö yleensä yössä, joinain öinä vain kerran. Toivotaan, että pikku hiljaa päästään kokonaisiin öihin.



Mun taktiikkana on ollut se, että olen alkanut opettaa vauvaa nukahtamaan omaan sänkyyn. Ehkä ei sinne haistaisi äitiä ja maitoa. Pari kuukautta sitten ei vielä onnistunut (silloin suostui nukkumaan vain perhepedissä. Söi usein, mutta rinnan tuttina käyttäminen oli onneksi loppunut ehkä sen seurauksena, että viikkokausien ajan aktiivisesti yritin irroittaa vauvan rinnasta silloin, kun imeminen oli pelkkää lutkutusta. Alkuun vauva havahtui siihen aina...).



Nyt on alkanut onnistua se, että iltasyötön jälkeen sohvalla vauva on lähes nukahtanut rinnalle ja olen puolinukuksissa siirtänyt omaan sänkyynsä. Pikku hiljaa olen tehnyt siirron koko ajan aikaisemmin vauvan ollessa enemmän hereillä. Eilisiltana jopa niin, että syönnin jälkeen vauva jäi vielä lattialle ryömiskelemään ja siitä nostin sänkyyn, mobile päälle ja vauva nukahti!



Vauva nukkuu ekan unipätkän sängyssään ja sen jälkeen otan viereen. TAvoitteena on se, että tämä eka unipätkä pitenisi ja kestäisi lopulta koko yön. ja tietysti aikanaan myös se, että jos heräisi keskellä yötä, oppisi nukahtamaan itsekseen uudelleen. Itse en huudatusunikouluun haluaisi ryhtyä, joten toivottavasti tämä lempeä menetelmä toimii.



Meillä muuten vauvan unirytmi on aika myöhäinen (samoin oli esikoisella tässä iässä). Aluksi hoidetaan esikoisen iltatoimet ja vasta n. klo 21 jälkeen on vauvan vuoro. Omaan sänkyyn nukahtaminen toimii parhaiten n. klo 22 aikoihin. Aamulla vauva nukkuu n. klo 9 asti.

joista 2 ensimmäistä nukkui tunin max kahden pätkissä, kolmas nyt 8 kk , herää ehkä kerran tai kaksi yössä. Vaikuttaisi että heräämisajankohta vastaa vanhaa yösyöttäajankohtaa. Imetyksen jälkeen emme ole hänelle mitään juomista antaneet (paitsi jos on ollut kuumeinen ja tarvinnut silloin nestettä)



vaimo on totuttanut että lapsi saa nukkua meidän välissä. Oman itsekkyyden takia opettaisin lapsen nukkuman omassa sängyssä. (en jaksa ajatella että lapsi tulee vielä 40 vuotiaanakin meidän väliin nukkumaan... noi ehkä oppii kohta nukkumaan omassa sängyssä)



keskimmäinen lapsi, 4 v, heräilee ehkä joka toinen yö kerran. ennen kuopusta tuli meidän väliin joka yö nukkuman. Jos kuopus sängyssä niin keskimmäiselle yleensä riittää jos käyn hänet peittelemässä omaan sänkyyn. Joskus otan hänet vatsan päälle hetkeksi makaamaan jonka jälkeen peittely riittää.



Vanhin, 8v, lopetti meidän välissä nukkumisen kun keskimmäinen syntyi.