Lue keskustelun säännöt.
Hyi söin suklaalevyn ja karkkipussin
12.04.2011 |
Oksettaa. En erityisemmin edes pidä karkista, joskus sitä tulee kuitenkin ostettua ja tänään todellakin menin sitten ostamaan ja mitä teinkään. Mukaan lähti myös 200g suklaalevy ! (+ 400g karkkipussi) Vaikka tiedän että aina kun ostaa jotain karkkia se alkaa ketuttaa, koska oikeasti se alkaa vain ällöttämään eikä siitä seuraa mitään hyvää alkaa murehtimaan kaloreitakin jne niin silti en koskaan opi mitään. Joka kerta sama juttu ja sama pska fiilis. Nyt ketuttaa. Voisin joskus oppia läksyni, mutta en sitten ikinä.
Ja en halua edes ajatella tämän päivän kaloreita hyi tänään on varmaan menny viikon kaloritarve. Ja joo en ole mikään läski, melko hoikka ja pitkä, normaalipainoinen, ja olen tosiaankin ikidieetillä mutta ei se näin ainakaan tomi.
Antakaa vertaistukia kiitos, kertokaa vastaavanlaisia juttuja, en halua olla ainoa =((
Kommentit (7)
Ihan kamalalta tuntuu oikeesti. En ymmärrä miks en IKINÄ IKINÄ voi oppia tästä virheestä. Ei mun edes kaupassa ikinä tee mieli karkkia, silti mietin kauan ja mukaan lähtee ties mitä vaikka oikeasti TIEDÄN että ei todellakaan kannattaisi, mutta mikään ei estä. En tiedä mitä tekisin itseni kanssa, hyi hyi...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mässäsit itsesi pahoinvoivaan tilaan - kukahan ne karkit sinne suuhun tunki?
En suosittele että aloitat heti kauhean rankkaa karppaamista. Mikset aluksi vain vähentäisi leipää/pastaa/perunaa ja korvaa niitä enemmän kasviksilla (helpoiten suoraan pakastealtaasta). Pienet muutokset alkuun kannattaa. Tiukasta dieetista seuraa vain todennäkönen repsahdus ja mässäilyä.
älä tressaa liikaa!
huomenna sitten terveellisemmin..
En suosittele että aloitat heti kauhean rankkaa karppaamista. Mikset aluksi vain vähentäisi leipää/pastaa/perunaa ja korvaa niitä enemmän kasviksilla (helpoiten suoraan pakastealtaasta). Pienet muutokset alkuun kannattaa. Tiukasta dieetista seuraa vain todennäkönen repsahdus ja mässäilyä.
varmaan kannattaisi. Olen tosin karpannut aiemminkin niin että hiilarit oli alle 50g per päivä, mutta silloinkin sorruin välillä syömään hiilaripitoisia herrkuja joten ajattelin pitää parin viikon nutrilett kuurin. Nutrilett kuurin jälkeen karppaus sitten jäi pidemmäksi aikaa pois ja laskin vain kaloreita. Nyt sitten ajattelin taas aloittaa. Mutta eiköhän se tästä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta se menee aina näin että joo huomenna sitten vähän paremmin, okei tää viikko alkoi jo pskasti ei väliä enää, mutta sitten ENSI MAANANTAINA mä skarppaan ihan tosissani jne. Montakohan maanantaita on jo mennyt.... Ainakin pari vuotta.. :D No mutta jos mä nyt vähän yrittäisin kuitenkin. Oon innostunu tekemään lihaskuntoa kotona hieman ja tanssimaan hvän musiikin tahdissa. Tänäänkin haluaisin mutta nyt kun repsahdin tänään pahemman kerran niin kidutan itseäni enkä suo sitä iloa, koska ei siitä tavallaan olis mitään hyötyä edes.
Mutta oikeasti on tosi kiva kattella jotain videoita netissä ja tehdä perässä ja musiikivideoiden tanssiliikkeitä toistella. Olis tosi mahtavaa jos olis stepperi himassa vois alkaa tekemään rankempaa treeniä, kun en oikeen ikinä innostu lähtemään mihinkään urheilemaan. Juoksumattokin olisi ihan mahtava, mutta tiedä sitten jos sellanen olisi tulisko käytettyä :D
ja tarkotus oli että hiilarit pysyis aluksi 20g per päivä. Oltiin kylässä tänään ja kuinkas kävikään, söin kipollisen jäätelöä kun tarjottiin... Ja viikonloppuna mulla oli krapula lauantaina, eli mässäilin hillittömästi pitsaa, karkkia, sipsiä yms. Sitten piti syödä kevyemmin sunnuntaina krapulamässäilyhen takia mutta paskat, samalla linjalla jatkoin sunnuntainakin kun irtiksiä oli vielä jäljellä. Kävin myös ostamassa paketillisen suklaakuorrutettuja donitseja jotka söin lähes kaikki. Söin myös pakastepitsaa yms. Hirveä morkkis tuli kyllä.