Virtsankarkailu ja uimahalli
No niin. Ikää on tullut ja sen mukana virtsankarkailu. Hätä iskee yhtäkkiä kuin salama ja vessaan pitäisi päästä heti. Hetken voi pidättää, siis muutaman minuutin, mutta on vaikea kävellä (pitää pysähtyä jalat ristissä välillä ja pissaa tulee housuihin jos yhtään rentoutuu ja kun lähtee liikkeelle taas).
Arjessa tämä hoituu asianmukaisella suojalla mutta miten tämä olisi mahdollista hoitaa uimahallissa? Polvivamman takia uinti, vesijuoksu ja vesijumppa ovat ainoat suositellut lajit minulle. Olen käynyt säännöllisesti hallissa vuosia.
Eli miten toimin kun hätä iskee altaassa?
A) Pissaan altaaseen (hyi)
B) Nousen altaasta ja kävelen vessaan, jolloin pissaa valuu lattialle kävellessä
C) Muu ratkaisu?
Ennen kuin ehdotat uimisen lopettamista, huomioithan että käytännössä muu liikunta ei ole mahdollista.
Arvostaisin asiallisia vastauksia, kiitos.
Kommentit (14)
Rakko mahdollisimman tyhjänä altaaseen ja taukoja tarpeen mukaan. Ja suosittelen lantiopohjan jumppaa avustamaan pidätysongelmaa.
Vierailija kirjoitti:
On myös inkouikkareita.
Ja tässähän tämä vastaus tuli, jos ei ole trolli. Suosittelen jumppaa minäkin ja paikallisestrogeeniä, ellei ole jo käytössä. Terveet limakalvot vähentävät hädän tunnetta.
Tällaisten vauvapalstajuttujen takia en enää käy uimahallissa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On myös inkouikkareita.
Ja tässähän tämä vastaus tuli, jos ei ole trolli. Suosittelen jumppaa minäkin ja paikallisestrogeeniä, ellei ole jo käytössä. Terveet limakalvot vähentävät hädän tunnetta.
Ei ole trolli vaan olemassa oleva asia avuksi. Toki kannattaa kokeilla ensin muut keinot.
Kannattaisi varmasti oikeasti käydä gynellä, jos vaiva on noi paha. Itselleni on tehty TOT-leikkaus, joten tiedän mistä vaivasta on kyse. Lisäksi vaivaan on saatavissa suun kautta lääkitys (ei hormoni).
oletteko muuten ajatelleet, että miksi uimahallin jälkeen kirvelee silmiä?
Siis tuleeko silloinkin pissat, jos olet käynyt tyhjentämässä rakon juuri ennen uimaan menoa, ja käyt uudelleen vaikka puolen tunnin välein? Kuvittelisi, että rakko on tällä tavalla niin tyhjä, että vaikka sieltä joku yksittäinen pisara lirahtaisi altaaseen niin sillä ei ole mitään väliä.
Hiljattain julkaistun tutkimuksen mukaan kaikissa julkisissa uima-altaissa on keskimäärin 66,6 litraa virtsaa.
Kyllä suosittelen leikkausta. Miksi kärsiä turhaan. Sinulla on siihen hyvät syyt. Leikkauksia tehdään esim. Eiran sairaalassa. Varmaan monissa muissakin yksityis sairaaloissa.
Tauot kellon, ei hädän mukaan. Inkouikkari.
Laitoin Googleen haun "virtsankarkailu uinti" ja ekana tuli tämmönen
https://www.dreamcare.fi/category/301/inkouimapuvut
Ja sit tulee myös hyviä asiasivuja aiheesta joissa esim. jumppaohjeita, vinkkejä koska hakea lääkäristä apua, vinkkejä miten voi muuten yrittää hillitä vaivaa.
Tämän takia en käy uimahalleissa. Naisilta vuotaa sinne pinpistä ties mitä eritteitä ja vauvat kakkaava suoraan veteen.
Käyt pissalla juuri ennen altaaseen menoa ja kesken uinnin, ennen kuin se pissihätä tulee?