Mitä nopeaa hyvää maidotonta ruokaa??

ihan mistä vaan lihoista/kaloista ja kasviksista

laitat vaan muna maidon sijaan munaa ja vettä.

oikeestaan vaan juustoa sisältävät reseptit on hankalampi tehdä maidottomina. Maidon tilalle, kaura-, soija- tai riisimaitoa, ruokakerman tilalle soija- tai kauraruokakermaa jne. Helppo nakki! Meillä tehdään kaikki ruoka maidottomana kun yhden maha ei kestä maitoa.

Soppaa?

Lihaperunalaatikon voi tehdä muusiin joka tehty veteen.

Makaroonilaatikon voi tehdä veteen: heitä joukkoon lihaliemi ja mausta.

siis lihaperunaSOSElaatikko, tietty.



5

Eli mikä tahansa ruoka. :) Yleensä korvataan maito ihan vedellä, joskus esim. kaurajuomalla.



Perunavelliä en saa onnistumaan ilman maitoa, kaikki muu sujuu.

Paketti jauhelihaa + Dolmio valmis Bolognese kastike. Keitä vain spaghetti, paista jauheliha ja heitä päälle valmis kastikepohja. Menee n. 15min.



Meillä lasten uusi lemppari ja itsekin ihastuin kun luin että: Ei keinotekoisia värejä, aromeja tai säilöntäaineita.