Laihtuuko näin? vinkkejä kiitos...
- aamiaiseksi kananmuna.
-lounaaksi salaattia ja 150g. broileria.
-välipalaksi kahviakaakaota.
-päivällinen hedelmäsalaattia (omenaa, banaania, mandariiniä ja päärynää ) + rasvatonta jogurttia n. 2 dl.
teetä ja kourallinen pähkinöiotä.
- Ei kiinnosta se terveyspuoli kun pitäisi laihtua ja vähän äkkiä sellaiset 3kg.
Kommentit (7)
-- okeej.... Sama sanon kuin toi 2nen.
Mutta muuten niin omituinen kokoonpano, että ei tuota kukaan jaksa paria päivää kauempaa. Siis tuo ei pidä nälkää ja siinä on muutenkin niin vähän ateriakertoja, että nälkä aterioiden välissä luulisi olevan valtava.
En minä huomannut, että tuossa oli tuo vinkki-sana. Enkä siitä niukkuudesta ymmärtänyt, että oikeasti toivoit vinkkejä. Luulin, että tarkoitit, että tuota sun dieettiäsi kommentoitaisi.
Laita uusi aloitus, missä pyydät vinkkejä millä saisit kolme kiloa veks.
sun pitäis tiristää ne ylimääräiset kolme kiloa niin siinä tapauksessa sanon etten tiedä laihtuuko noin. Sun pitää kokeilla.
Ylipainoiselle sanoisin että laihtuu toki.