Joudun jo nyt pinnistelemään äärirajoilla töissä,
mutta silti painostetaan tekemään enemmän töitä ja ottamaan enemmän ja enemmän vastuuta. Teen jo nyt kaikkeni, niin että aivot ja koko kroppa on räjähdyspisteessä työviikon lopussa. Kukaan ei näytä ymmärtävän tilannettani ja sitä miten äärirajoilla olen. Ehkä joillekin voi näyttää siltä, että työt sujuvat helposti, mutta se ei tosiaankaan ole totuus. Varovasti olen yrittänyt tuoda esiin tuntemuksiani, mutta niitä vähätellään. Olen kai jotenkin heikkolahjainen/nepsypiirteinen (ei ole tutkittu) ja teen kohtuuttomasti ajatustyötä selvitäkseni työstä. Lisäksi neuroottiset piirteeni lisäävät kuormittuneisuutta. Ainoa vaihtoehto taitaa olla burnout sairasloma?
Kommentit (15)
Saikussa on huonona puolena, että valitettavan harvoin mikään muuttuu sen jälkeen (paitsi ehkä viikoksi pariksi - eli ei). Useimmat ihmiset työpaikoilla ovat kyvyttömiä muuttumaan vähänkään pysyvämmin ja jos itselle on aikoinaan se tekijän rooli hiljaa annettu on siitä mahdotonta päästä eroon.
Teet siis itsellesi liian vaativaa työtä. Älä kuormita työnantajaasi sairauslomillasi vaan vaihda helpompaan hommaan.
Jatkuvat ja äkillisetkin muutokset ja hyvin vaihtelevat työtehtävät kuormittaa työssä monia. Pitää osata triljoona erilaista asiaa erilaisissa ympäristöissä jatkuvasti vaihtuvien kollegoiden kanssa. Pomot eivät tästä kuormittavuudesta ymmärrä mitään istuessaan omassa huoneessaan oman koneensa äärellä tehden samantyyppisiä tehtäviä päivästä toiseen.
Vierailija kirjoitti:
Saikkua heti.
Luuletko sinä että sitä saikkua kirjoitellaan heti jos töissä ahdistaa? Ei kirjoiteta ainakaan suorittavilla aloilla. Se on pakko kestää tai sitten irtisanoutua ja ottaa karenssit ynnä muut paskat vastaan ja olla ilman rahaa.
Mene yksityiselle psykiatrille, saat saikkua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Saikkua heti.
Luuletko sinä että sitä saikkua kirjoitellaan heti jos töissä ahdistaa? Ei kirjoiteta ainakaan suorittavilla aloilla. Se on pakko kestää tai sitten irtisanoutua ja ottaa karenssit ynnä muut paskat vastaan ja olla ilman rahaa.
Kyllä sitä saa jos on uupunut, ja siltä ap kuulostaa.. toki olis hyvä varmaan esihenkilön kanssa neuvotella, miten työmäärääsi voisi keventää. On myös mahdollista tehdä sairasloman jälkeen esim. 60 tai 80 prosenttista työaikaa. Olisin yhteydessä työterveyteen.
Vierailija kirjoitti:
Hanki noro ja levitä työpaikalle
Ketjun ensimmäinen järkevä neuvo.
Opettele asettamaan rajat. Ja vaihda työpaikkaa sinulle sopivaan. Nyt olet liian vaativissa hommissa.
Uupumus ei ole sairaus. Diagnoosi tulee ahdistuksesta tai masennuksesta. Mene äkkiä työterveyteen, kirjoita rehellinen sähköposti tuntemuksistasi ja lähetä se sekä esihenkilöille että työsuojeluvaltuutetulle. Heidän on lain mukaan ryhdyttävä toimiin. Tee se jo maanantaina!
terv, toinen uupunut
Tiedän työpaikkoja joissa kaikilla on tuo olo aina toukokuussa ja joulukuussa.
hirveää kamalaa jos valtion kunnan työssä joutuu tekemäänkin jotain. kummelin parantainen on oiva esim näistä jo 23v sitten ja meno on vaan pahentunut. puhutaan 8000 irtisanottavasta pitäisi heti 18000 irti sanoa ja miettiä lopuille suojatyöläisille jotain töitä keksiä. onhan näitä sähköinen osuus todistus ja koira rekisteri mitähän muita turhakkeita keksivätkään.
Oi lumihiutaletta ahdistaa