Lue keskustelun säännöt.
Yliajattelu
15.04.2024 |
Onko muita,jotka kärsivät yliajattelusta,aivot savuavat jatkuvasta analysoinnista? Inhoan jatkuvaa epävarmuuden tunnetta,häpeää ja sitä kuinka se muuttuu lopulta ahdistukseksi.Tuntuu olevan todella vaikeaa saada pää hiljentymään ja keskitymään vain itseensä ja nykyhetkeen.
Kommentit (13)
no täytyy tunnustaa että on..ja todellakin se tekee ahdistuneeksi ym...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ikävät ajatukset pyörivät loputonta kehää pään sisällä. Ne häiritsevät yöunta ja työntekoa. Ajatukset vievät keskittymiskyvyn ja tekevät olon väsyneeksi. Yliajattelua on tutkittu varsin paljon. Tutkimukset kertovat, että yliajattelijat ovat keskimääräistä surullisempia ja heillä on enemmän negatiivisia ajatuksia.
Yliajattelulle on tyypillistä, ettei se johda rakentavaan ja järkevään ongelmanratkaisuun. Se on usein itsesyytöksissä, murheissa tai vihassa vellomista.
Täällä yksi yliajattelija. On kyllä aika helvettiä välillä. Jään jumiin omiin ajatuksiin.
Sama täällä. Yleensä joku ruumiillinen toiminta auttaa pääsemään yliajattelusta esim. siivoaminen, ruoanlaitto tms.
Onko muita? 🤣😆
Mites olisi maailman kaikki naiset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täällä aliajattelija. Vaikka päivätolkulla kelailisi ei etene mihinkään
Vierailija kirjoitti:
Onko muita? 🤣😆
Mites olisi maailman kaikki naiset.
Tämä niin 👵🏻vitusti!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sillä on ihan suomenkielinen perinteinen nimi. Vatvominen.
Vierailija kirjoitti:
Onko muita? 🤣😆
Mites olisi maailman kaikki naiset.
5/5
Ja tämän takia naiset eivät menesty työelämässä vaan alkavat mitättömyyksiä ruikuttaa uupumusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Päätä ei voi saada hiljentymään sen enempää kuin sydäntä lopettamaan lyömistä tai munuaisia erittämästä virtsaa. Aivot on ajatusgeneraattori, johon sinulla ei ole valtaa. Se minkä voit tehdä on opetella ajatusten tulla ja mennä ilman, että pidät niitä totena. 99% jokaisen ihmisen ajatusvirrasta on täyttä skeidaa ja valetta.
👧🏻: Panin miehelle eilen viestin ja se on luettu mutta MIKSI HÄN EI VASTAA!?!?!?😩
#akat
#vatvominen
#hysteria
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ylajattelu loppui kuin seinään, kun aloitin 2 kk sitten tosi rankan duunin, missä saa puida muiden kommelluksia enemmän kuin haluaisi. Ei edes ehdi ajatella oma elämää kun töissä/työmatkalla menee 12+h/vrk.
N32
Kyllä ajattelen liikaa.