Lue keskustelun säännöt.
uskallanko minä nyt antaa lapsille päivittäin 20mikrogramman D-tabun?
25.01.2011 |
Tiedän, että toiset syö ihan hurjan paljon isompia annoksia, mutta mua hirvittää, kun suosituksissa on kumminkin vain se 10 mikrogrammaa.
Lapset saa myös kalaöljykapseleita (joissa ei kuitenkaan D-vit. mainittu?), meillä käytetään luomumaitoa mutta tavisjugurttia, kalaa syödään aika paljon.
Että antaisinko D-vitamiinit joka päivä vai joka toinen päivä?
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Anna vaan ja ei haittaa vaikka antaisit enemmäkin. Auringosta jokainen saa kesäisin paaaljon suurempia määriä kun mitä nuo suositukset on, ja se on vaan hyvästä.
Lapsilla turvallisen saannin yläraja on muistaakseni 25 mikrogrammaa. Että hyvin uskallat.